Las cepas musculares ocurren cuando un músculo o tendón se tuerce o tira durante una actividad o movimiento. Los casos graves pueden tener rompas parciales o totales del músculo o tendón. Puede ser tensión aguda o crónica. En la tensión muscular aguda, la causa generalmente se debe a un trauma o lesión reciente. Las técnicas […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
La adicción a Internet parece estar en aumento y no solo afecta a la persona adicta a Internet sino también a la familia adictas. Para ayudar a comprender de dónde proviene la adicción a Internet y qué tipo de impacto tiene la adicción a Internet en las familias, he entrevistado a la terapeuta Jessica Sawyer, […]
El clima, la textura del cabello, los factores ambientales, la condición del cabello y el peinado determinan las técnicas sobre cómo controlar el cabello encrespado. Ya sea que tenga el cabello rizado natural, el cabello liso o el cabello relativamente fino, hay un par de técnicas de belleza que se pueden usar para aprender a […]
Es tan vergonzoso y aterrador como se pone: comienzas a experimentar secreción vaginal funky e incomodidad extraña. ¿Podría ser una ETS o simplemente una infección vaginal de rutina? Los síntomas de varios problemas que afectan a las mujeres por debajo del ecuador tienden a compartir las mismas gráficas básicas, lo que dificulta el diagnóstico. Un […]
Los científicos creen que una boca sana es increíblemente importante para tener un cuerpo sano. Incluso si cuida el resto de su cuerpo, si descuida su boca, su cuerpo sufrirá. Cuidar la boca y las encías no es difícil, pero se compromete. Si se compromete a hacer los pasos necesarios para mantener la boca limpia […]
La artritis generalmente se considera desgaste en las articulaciones de los huesos, las bisagras que permiten que nuestro cuerpo se dobla y se mueva, que se descomponen durante el proceso de envejecimiento. Sin embargo, la artritis puede atacar a cualquier persona a cualquier edad. La causa subyacente de este fenómeno parece ser la inflamación. La […]
¿Está buscando un lugar para hacer ejercicio que no se hará mella en su cheque de pago? Los gimnasios y los clubes de salud son caros, y cuando combina el precio de membresía con el costo de conducir allí, el gasto realmente se suma. Hacer ejercicio en casa es una posibilidad, pero si le gusta […]
Todos sabemos que demasiada grasa en nuestras dietas es un desastre de camino hacia la salud y sin grasa en una etiqueta de producto no significa que un producto también sea libre de calorías. Las empresas tienden a reemplazar la grasa con azúcar que, por supuesto, luego se pueden almacenar como grasa. Dado que demasiada […]
Si ha tenido dolores de cabeza o migrañas frecuentes últimamente, puede deberse a más que el estrés o la falta de sueño. Los alimentos que está comiendo podrían tener un efecto en la cantidad de dolores de cabeza que ha estado teniendo, así como cuánto dura su incomodidad. Algunos de estos alimentos son realmente saludables […]
En la década de 1970, el Dr. John R. Lee, MD, tenía una práctica médica familiar próspera en el norte de California. El Dr. Lee con frecuencia tenía pacientes que acudieron a él que sufrían con síntomas de perimenopausia, pero por razones de salud significativas no pudieron tomar los estrógenos y la progesterona sintética que […]