¿Qué tiene de malo el refresco? ¡Todo! Hace algún tiempo, renuncié a mi adicción a los refrescos. Así es, adicción. Era adicto al pop de refrescos. Sin ella, sufrí cambios de humor, desorientación, antojos, falta de enfoque, dolores de cabeza y gruñón general. Desafortunadamente, muchos estadounidenses. Muchos estadounidenses sufren de adicción pop de refrescos. Sabemos […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
El oído que la candelería, que también se conoce como coning, no es algo que haya sido recientemente inventado. De hecho, ha existido durante miles de años. Sin embargo, hoy, se está convirtiendo en una tendencia cada vez más popular. Aquí, observaremos mucho más de cerca cómo funciona la candelería del oído, así como la […]
A los cuarenta dos años desarrollé una erupción que simplemente no desaparecería. Pensé que estaba a años de experimentar la menopausia, pero a medida que pasó el tiempo aprendí que los cambios de humor y los sofocos eran lo que la profesión médica llama perimenopausia, lo que significa que estás en camino a la menopausia, […]
La anemia infantil puede afectar a los niños y adultos. Aprenda los síntomas ahora para que pueda tratarlo si alguna vez le sucede. La anemia ocurre cuando una persona no tiene suficientes glóbulos rojos. Hay tres tipos de células que circulan por todo el cuerpo: glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. Los glóbulos rojos, que […]
La fibra dietética es un carbohidrato complejo que puede ser altamente beneficioso para la salud digestiva. La fibra dietética existe en dos formas: fibra dietética soluble y fibra dietética insoluble. Estas agrupaciones clasifican si la fibra es soluble en agua, aunque según el Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón, la mayoría de […]
teoría del déficit de autocuidado de Dorothea e Orem La disciplina de la enfermería utiliza la teoría en una variedad de entornos de atención médica para determinar la calidad de los pacientes que recibirían para lograr el resultado deseado. En este trabajo de investigación, buscaré presentar información significativa sobre la teoría del déficit de autocuidado […]
Aquí hay una lista de alimentos bajos en carbohidratos y algunos buenos sustitutos de los alimentos más altos en carbohidratos en su dieta. Comience a incorporar estos alimentos a su dieta y salte al poder de quema de grasa de su cuerpo. fruta Comience a comer frutas bajas en azúcar. Las mejores opciones son pequeñas […]
Probé docenas de comidas empaquetadas durante mis dos años de enseñanza, ya que eran mis (y muchos otros) la elección para el almuerzo en la escuela. En aquel entonces, mis esfuerzos de planificación de comidas eran minúsculos, por lo que a menudo no tenía sobras o suministros de sándwiches listos para el almuerzo. Es cierto, […]
Personalmente, nunca me ha importado beber leche. Desafortunadamente, dado que nunca he bebido leche, excepto en mi café por las mañanas, esto también significaba que no estaba obteniendo el calcio que mi cuerpo necesitaba. Por esta razón, estaba preocupado por mi calcio. Como mujer adulta, mi médico me ha dicho que necesito tener al menos […]
Pocketbook amigable y múltiples, al menos una caja de sales de Epsom debería estar en cada hogar. Bueno para su uso en el garaje, el baño, el jardín y otras áreas del hogar, por lo que es una buena idea mantener pocas cajas escondidas alrededor de la casa. Rejuvenecer la batería del automóvil < […]