Un par de ortóticas personalizadas es una opción innovadora para aquellos que padecen una variedad de condiciones que involucran los pies. Recientemente fui equipado para ortóticos personalizados para ayudar a revivir el dolor causado por la artritis. No cojeo, y nadie sabría que tengo artritis en ambos pies, pero me recuerda cada vez que doy […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
A medida que se acerca el invierno y el clima hace que sea más difícil querer dar caminatas o trozos regulares, generalmente desea mantener su programa de ejercicios en un equipo interior. Especialmente porque los meses de invierno contienen la mayoría de las vacaciones y las posibilidades de exceso de indulgencia en sus golosinas de […]
Si tiene hombros inclinados o brazos débiles, el entrenamiento de fuerza para sus hombros debe ser parte de su rutina semanal. Con solo unos pocos ejercicios simples, puede poner sus hombros en forma en muy poco tiempo y mejorar su silueta. Aquí hay tres ejercicios fáciles para tonificar los hombros. Push-ups Cuando digo flexiones, no […]
Aquí hay un seguimiento por solicitud de mi artículo original “Hechos brutos que nunca ha querido saber”. Este artículo está lleno de hechos brutos aún más desagradables pero intrigantes para su disfrute. ADVERTENCIA: Este artículo contiene hechos desagradables que, como dice el título, ¡es posible que no quiera saber! Dicho esto, siga leyendo con precaución. […]
Es hora de sonreír y soportarlo: es posible que deba comprar su propio plan de descuento dental. Con los empleadores reduciendo sus paquetes de beneficios, uno de los primeros extras a partir es a menudo el plan dental. Ya sea que se vea obligado a encontrar su propio plan dental debido a una corporación tacilizada […]
Nature Hecho �® Omega-3 1200 mg Suplemento de aceite de pescado Recientemente, mi esposo y yo hemos estado tratando de crear un estilo de vida más saludable. En nuestra investigación, descubrimos que el aceite de pescado tiene muchos beneficios, incluido que: -puede ayudar a regular el colesterol en el cuerpo, -tiene beneficios antiinflamatorios, << /P> […]
Reconocer los síntomas del lupus no es fácil para la persona promedio. Los síntomas del lupus son difíciles de discernir de otras enfermedades. Los síntomas del lupus pueden cambiar a medida que avanza la enfermedad. Reconocer los síntomas del lupus implica hacer una conexión entre los síntomas relacionados. El diagnóstico de lupus es algo mejor […]
La acupresión es una forma de curación en la medicina china que implica la estimulación de puntos específicos en su cuerpo con presión directa y firme de los dedos. Cuando estimula los puntos de acupresión, ayuda a promover la circulación sanguínea, liberar tensión muscular, aliviar el estrés y ayudar a promover el flujo de energía […]
Para las mujeres que intentan quedar embarazadas, hay innumerables vitaminas, suplementos y medicamentos de venta libre disponibles para ayudar. Puede ser bastante confuso determinar lo que necesita y lo que no. Si está tratando de quedar embarazada, aquí hay algunos medicamentos y suplementos que podría considerar tomar. vitaminas prenatales La mayoría de las mujeres no […]
Una rejilla de pelaje expandible se ajusta fácilmente a cualquier área y se puede unir a casi cualquier pared. Este diseño simple pero eficiente ha existido durante cientos de años y aún continúa cumpliendo su propósito hoy. Puede construir fácilmente esta rejilla de abrigo/sombrero de madera con solo materiales básicos (posiblemente desechos) y algunas piezas […]