El verano estará aquí pronto y con eso vienen las abejas, avispas y mosquitos, sin mencionar muchas otras plagas que muerden y pican. Si no puede evitar una mordida o picadura de estas plagas, use estos remedios caseros naturales para aliviar las reacciones que vienen con él. Remedios caseros para bocados y picaduras: carbón activado […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
Cuando mis hijos eran pequeños, hice un verdadero punto de comprar cereales para el desayuno que pensé que era saludable. Mis amigos, que también tenían hijos pequeños, pensaron que estaba loco. “Mira la etiqueta de nutrición”, decían, “cada porción tiene las mismas calorías y la misma cantidad de vitaminas. Para cuando terminan de acumular el […]
El agua mejorada por vitaminas es una de las opciones saludables más populares cuando se trata de lo que debe beber con su comida. Gatorade no se comercializa exactamente como el complemento perfecto para el almuerzo, y Propel tiene un sabor más ligero pero también es deportivo. Todavía hay un mercado para una bebida más […]
La elevación del colesterol HDL reduce los riesgos para la salud. El aumento de los niveles de colesterol ‘bueno’ se asocia con menos ataques cardíacos y una mejor memoria en años posteriores. ¿Cómo puede elevar su colesterol HDL al objetivo recomendado de la Clínica Mayo de 60 mg/DL? Es posible que su médico le haya […]
Recientemente probé una dieta, recomendada por mi médico. Estos son mis resultados, la segunda entrega de una serie de dos partes. Para leer sobre la dieta del Sagrado Corazón y cómo me preparé para este plan de alimentación de siete días, haga clic aquí. Primero, una revisión de la sopa: cuando probé la sopa por […]
Rosemary es una hierba muy popular. Es genial usar en muchas recetas. También tiene increíbles beneficios para la salud. ¿Conoces las muchas formas en que esta hierba podría beneficiarte? Rosemary es bueno para la piel Rosemary a menudo se agrega a los cosméticos. La razón es que ayuda en la circulación, ayudando a la sangre […]
¿Tiene un malestar estomacal? Un malestar estomacal se describe mejor como una sensación ardiente o dolorosa en el abdomen superior. También es común que un malestar estomacal esté acompañado de una sensación de plenitud. Lo que sucede dentro de nuestros cuerpos cuando se produce un malestar estomacal es que los ácidos que ayudan a digerir […]
Las personas mayores tienen un mayor riesgo de desnutrición. La desnutrición puede afectar a las personas mayores, no solo las frágiles y empobrecidas. Según la información encontrada en el sitio web de Mayo Clinic, se estima que el 85 por ciento de los adultos mayores en instalaciones de atención a largo plazo y más de […]
La naturaleza es una gran madre de todas las vidas que existe en el planeta tierra. La Tierra es un enorme planeta, ampliamente extendido en todas las direcciones donde cada tipo de organismos habitan en algún lugar o en el otro lugar. El ciclo de vida es un período en el que todas las generaciones […]
Digamos que el nombre de Sigmund Freud y lo primero que debe venir a la mente es un paciente que yace en un sofá en la oficina de un psiquiatra. Curiosamente, las obras y teorías seminales de Sigmund Freud rara vez se usan en el mundo de la psiquiatría hoy, al menos no en ningún […]