Como si su período no causara suficiente drama, debe sufrir por una o dos semanas antes de que llegue. Pruebe algunos de estos consejos para mantener su cordura, o al menos algunos. ejercicio. Sé que moverse es lo último que desea hacer, pero puede ser lo mejor para tú. Según el Dr. McAllister, puede contrarrestar […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
Hechos de higiene de la mano . Lea los siguientes hechos sobre la higiene de las manos. Estos hechos están referenciados. Gracias. 1. Lavarse las manos con agua y jabón matará gérmenes. ¿Verdad o mito? Mito a. Los jabones lisos tienen una actividad antimicrobiana mínima, si hay. b. En varios estudios, el lavado a mano […]
Los forúnculos aparecen en la piel como grumos llenos de pus rojos, muy tiernos al tacto. Causa por la bacteria Staphylococcus aureus que se acumula alrededor de un folículo piloso, una ebullición puede ser muy dolorosa y es muy contagiosa. Los forúnculos son más frecuentes en tiempos de estrés, enfermedad, como resultado de una reacción […]
Sí, las mujeres experimentan síntomas que los cansan, de mal humor e incómodos, pero no se transforman en lobos perra listos para comer la cara como sugieren los estereotipos. Aquí hay algunas formas en que puede cuidarla y cómo ser sensible a sus síntomas en lugar de agravarlos hasta el punto de que lo agraven. […]
Hace unos años, fui a mi médico para mi prueba de Papanicolaou normal. Puedes imaginar lo sorpresa que fue para mí descubrir que los resultados fueron todo menos normales. El ginecólogo descubrió que en mi cuello uterino, tenía células precancerosas. Esto es lo que se conoce como displasia cervical. La displasia cervical se usa para […]
Los atracones para beber son más frecuentes entre las personas universitarias. El consumo excesivo de alcohol se define como tener más de cinco bebidas en una sesión si eres hombre, o cuatro bebidas si eres mujer. Si usted es un bebedor compulsivo habitual, tiene un riesgo mucho más alto de problemas de salud física y […]
Hay muchas causas de sangrado en el tracto digestivo. Pero cuando se produce el sangrado del tracto digestivo, ocurre con mayor frecuencia como un signo de otro problema digestivo en lugar de una enfermedad en sí. Algunos pueden ser suaves y a menudo se pueden manejar, mientras que otras causas de sangrado en el tracto […]
El azúcar es uno de esos ingredientes que aparecen donde menos lo esperas. Por ejemplo, puede hacer todo lo posible para evitar bebidas de frutas que no son 100% jugo, pero el 100% de los jugos también contienen mucho azúcar. Nunca se sabe dónde puede estar escondiendo el azúcar. Los siguientes alimentos son solo algunos […]
El estrés puede agotar el más vibrante de las almas. Puede tener un efecto negativo en todos los aspectos de la vida de una persona, incluida su salud, bienestar emocional, relaciones y carrera. Sin embargo, no todo el estrés es dañino; El buen estrés, o eustress, es realmente energizante. Lea más para identificar tres ejemplos […]
Serta es una de las compañías de colchones más conocidas del país. Dado que una de las compras más importantes para su casa será un colchón bueno y resistente, es posible que desee considerar comprar un serta. Comprar un colchón puede ser difícil, porque hay muchos para elegir, con una amplia variedad de precios. Con […]