Category Archives: SALUD Y BIENESTAR

Valor nutricional de los arándanos

Los arándanos son nutritivos en lo mismo que otras frutas y verduras. Contienen una gran cantidad de diferentes vitaminas y minerales, muchas de las cuales en grandes cantidades. Contienen muy poca grasa, sodio o colesterol y al mismo tiempo proporcionan un sabor muy dulce con muy pocas calorías. El arándano es nativo de América del […]

Efectos secundarios de diclofenaco (Voltaren)

Diclofenac, también conocido por marcas como Voltaren y Voltarol, es un medicamento antiinflamatorio recetado. Según la Clínica Mayo, el diclofenaco se prescribe con mayor frecuencia para tratar la artritis reumatoide, así como la espondilitis anquilosante y los ataques de migraña. Los efectos secundarios comunes del diclofenaco o el voltaren incluyen hinchazón, gassiness y timbre en […]

Pustas de abeja y avispa: las reacciones alérgicas pueden ser mortales

Las abejas y las avispas son insectos comunes cuyas picaduras no solo son venenosas, sino que tienen más probabilidades de causar problemas médicos si hay una reacción alérgica a la picadura venenosa. Más personas mueren de abejas y picaduras de aves cada año que de las picaduras de serpientes o arañas. Una sola abeja o […]

Beneficios para la salud del cardo de leche

El cardo de leche ( Silybum marianum ) es fácil de reconocer por las venas blancas distintivas en sus hojas. Al igual que con otros cardos, hay espinas afiladas alrededor de los bordes de las hojas, y tiene una flor de cardo rosa oscuro. Es nativo de la región mediterránea pero crece ampliamente en América […]

Causas de sofocos en hombres

Los sofocos no son solo el problema de una mujer. Los hombres pueden y obtienen sofocos. Como en las mujeres, los sofocos en los hombres son causados ​​por desequilibrios y fluctuaciones hormonales. Los sofocos en los hombres deben ser evaluados por un médico. Un simple análisis de sangre puede ayudar a determinar la causa de […]

Fuentes de vitamina D, comida y luz solar

La vitamina D es un nutriente que necesita el cuerpo que se encuentra en algunos alimentos comunes, incluidos pescado y la mayoría de los productos lácteos. La vitamina D es diferente de otras vitaminas, ya que el cuerpo puede hacerla, sin embargo, este proceso requiere luz solar directa e intensa y, por lo tanto, en […]

Slippery Elm alivia los efectos secundarios de la clindamicina

Comentario | Cuando compré clindamicina para mi diente abscido, preparatorio para un conducto radicular, me advirtieron que es difícil en el estómago y que lo tomara con comida o sin, pero con un Gran vaso de agua. Si hubiera atendido esa advertencia de inmediato y comenzara a tomar un olmo resbaladizo con la primera píldora, […]

8 ejercicios para hombres mayores de 50 años

El ejercicio es importante en todas las etapas de la vida, especialmente para los hombres después de los 50 años. Como dicen, “úselo o pierda”. La masa muscular y la fuerza comienzan a disminuir rápidamente durante la mediana edad tardía sin entrenamiento regular. Además, el ejercicio es esencial para mantener un corazón sano. Para un […]

Investigación cardiovascular: taurato de magnesio

En septiembre de 2009, escribí un artículo, intenté Magnesium por problemas para dormir por la noche, porque pensé que algunos de ustedes podrían beneficiarse de una buena noche de sueño. Sin embargo, no mencioné la marca, el lugar donde lo pedí y el costo. Lo siento, era nuevo en ese momento y no sabía que […]