Las piñas obtuvieron su nombre debido a su apariencia de piña y aroma de manzana dulce, pero estos dos hechos son geniales de saber. Lo que es importante saber es cuáles son estas frutas, de dónde encontrarlas y los beneficios para la salud que pueden proporcionar a nuestros cuerpos. ¿Qué son las piñas y de […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
Hace tres años, si me hubieras preguntado qué era PKU, no habría tenido ni idea de qué era. Todos los días escuchamos sobre enfermedades y condiciones que afectan a millones. Pero, ¿qué pasa con las raras condiciones de las que nadie ha escuchado? Hace dos años y medio, di a luz a mi primer hijo, […]
La mayoría de las personas hoy en día son conscientes de los efectos nocivos de la bulimia. Es un desorden desagradable con una base mental que también puede causar daños físicos importantes. Muchos bulímicos tardan años en recuperarse, algunos nunca lo hacen. Muchas chicas jóvenes que se vuelven bulímicas no son conscientes de los peligros […]
Los juegos de computadora son buenos para el cerebro, especialmente en personas mayores. Los estudios han demostrado que ejercer el cerebro ayuda a mantenerlo agudo y alerta. Jugar juegos que requieren un uso extenso del cerebro ayuda a aquellos que tuvieron golpes o que tienen etapas tempranas de Alzheimer. Como el cuerpo necesita ejercicio, el […]
Casi todos están de acuerdo en que golpear a tu cónyuge está mal. Pero, ¿qué pasa con el tipo de abuso diario que no deja un hematoma o una marca roja, que no tiene la amenaza de los huesos rotos? Muchas personas tienen dificultades para encontrar las palabras para definir el abuso emocional. Algunas de […]
La osteoporosis se traduce como “huesos porosos” o huesos que se han vuelto frágiles y débiles. Puede ser una condición devastadora, porque los signos y síntomas no generalmente aparecen hasta que la enfermedad ya ha progresado. Sin embargo, ser consciente de la osteoporosis, así como comprender algunos de los síntomas reveladores, puede ayudar a los […]
Cualquiera que practique deportes puede lesionarse en el juego, y los jugadores de fútbol ciertamente no son ajenos a los riesgos. Como fanáticos, hemos visto a los jugadores sacados del campo y escucharon de los desafortunados accidentes en la práctica. Mientras se mantiene hidratado, se calienta adecuadamente y se enfría, y mantener una rutina equilibrada […]
Una dieta vegana puede ser una alternativa saludable en comparación con la dieta estadounidense típica que es pesada en grasa animal. Los estudios muestran que consumir menos carne y alimentos lácteos de grasa completa puede reducir el riesgo de algunas enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. El principal inconveniente de una […]
Vaya a su tienda favorita de alimentos saludables, camine hasta el pasillo de champú, y probablemente encontrará filas de botellas de plástico de talla de litro del jabón de castillo puro del Dr. Bronner, cada botella con su propia etiqueta de envoltura distintiva. Llenado a su capacidad con citas bíblicas y diatribas políticas izquierdistas/de la […]
Este es un tema bastante tabú. Nadie quiere admitir que él/ ella elige la nariz. Pero la verdad es que casi todos lo hacen. La etiqueta dicta que las personas no deben elegir sus narices en público. La extracción de: “cosas” de la nariz se debe hacer con el uso de un pañuelo, tejido o […]