Category Archives: SALUD Y BIENESTAR

Cómo derroté el desorden compulsivo obssisivo

“Todavía tienes una opción”, me dijo mi hermano menor después de que noté que su batalla personal con el desorden obsesivo compulsivo iba bien. Eran niños entonces, y yo estaba en el infierno. La gente podría lavarse las manos en cuestión de segundos; A veces me llevaba hasta una hora. Si mi patrón de respiración […]

Comenzar la dieta sin productos lácteos, gluten y sin soja

¡Imagínese tener que ir a lácteos, gluten y soja sin al mismo tiempo! Con el creciente número de alergias y sensibilidades alimentarias que crecen a diario, no es sorprendente ver multitudes de nuevas dietas y estilo de vida ayuda a inundar los medios de comunicación, Internet, los libros y otras fuentes. Esta dieta en particular […]

Supere su adicción a la cafeína y aumente su energía

Al contrario de la creencia popular, el café realmente no aumenta su nivel de energía en absoluto. Cuando comienza a beberlo por primera vez o si lo bebe ocasionalmente, puede darle un poco de sensación temporal de mayor energía, pero al igual que el chocolate deja caer sus niveles de energía y azúcar al sótano. […]

Pastelera de abejas: síntomas de reacciones alérgicas

Todas las picaduras de abejas dan como resultado una reacción alérgica. Depende del individuo de cuán grave pueda ser esta reacción. Cuando una abeja te pica, el aguijón se aloja en la piel, y la abeja no puede eliminarlo usando su propia fuerza. La abeja no tiene más remedio que alejarse, desmembrando parte de su […]

¿Qué hace la proteína por ti y lo que puede pasar si tu cuerpo no tiene suficiente?

La proteína es una parte integrada del cuerpo, hay batidos y barras de proteínas por todas partes. Los músculos pueden perder su elasticidad sin ella. Hacer que la falta de proteína sea una de las razones por las cuales las personas envejecen junto con el colágeno y la pérdida ósea. Los constructores de carrocería usan […]

Colgate Cinnamint Pasta de dientes vs. Primer plano: ¿cuál hace un mejor trabajo?

Colgate Sparkling White Cinnamint Pasta de dientes es una de las pastas de dientes más nuevas con sabor a canela en el mercado. Colgate sabe que debe competir con la pasta de dientes de canela de larga data, primer plano. ¿Cómo se compara Colgate Cinnamint con el primer plano? Lo puse a prueba y te […]

Tratamientos caseros para el dolor de cabeza común

Un dolor de cabeza se puede definir simplemente como “un dolor en la cabeza”. En realidad, los dolores en cualquier lugar de la cabeza, a lo largo del cuello, detrás de los ojos y en las sienes pueden considerarse “dolores de cabeza”. Hay una serie de productos de venta libre que puede comprar para aliviar […]

Beneficios del vinagre de manzana

Durante mucho tiempo se dice que el vinagre de sidra de manzana ayuda a las personas con pérdida de peso. Mientras que el vinagre blanco generalmente ayudará a una persona a sentirse llena. Un estudio en 2005 encontró que las personas que tomaron vinagre blanco o vinagre de manzana con pan realmente se sintieron más […]

Consejos para hacer hamburguesas caseras más saludables

Las hamburguesas de comida rápida ni siquiera se comparan con el sabor, la textura y el sabor de una hamburguesa casera. Las hamburguesas caseras no solo saben mejor que las hamburguesas de comida rápida, cuando una hamburguesa se hace fresca, desde cero, puede ser considerablemente más saludable que las hamburguesas cargadas de grasa y alta […]

Cómo tratar naturalmente el estreñimiento en niños pequeños

Puede ser difícil ver a su niño pequeño cuando se detiene para tener un movimiento intestinal. Ningún padre quiere ver a su hijo sufrir, pero ¿qué puedes hacer para ayudar? La mayoría de los niños menores de 2 años son demasiado jóvenes para tomar laxantes comerciales, por lo que la mejor opción es volverse natural. […]