De los años de perfeccionar mis habilidades de supervivencia en el desierto, he recogido muchas técnicas de construcción de refugios diferentes. He practicado y jugado con los diversos estilos de refugio diferentes y este, con mucho, es el más útil. Aprender a hacer una cabaña de escombros es un conocimiento esencial cuando se trata de […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
Tendemos a asumir que si trabajamos duro y ahorramos dinero, entonces algún día terminaremos ricos. Este es una ilusión. Es más probable que terminemos con algunos ahorros modestos pero útiles. Si desea acumular riqueza seria, entonces hay varios enfoques que puede usar y algunos son mucho más efectivos que otros. Las mejores formas son las […]
El pensamiento positivo puede contribuir en gran medida a ayudar a una persona a mantenerse saludable. Según Vassar College, a través de los siglos, las teorías populares han promovido la creencia de que el pensamiento positivo y las emociones son positivos para su salud. De hecho, hay muchos beneficios diferentes que el pensamiento positivo puede […]
Los testamentos vivos también conocidos como Directiva Avanzada, Directiva de atención médica y Directiva del Médico son algo que puede considerar en algún momento de su vida. Además, cada estado tiene sus propios requisitos únicos para una voluntad de vida. Ganarse la vida, aunque es competente, puede parecer lo que debe hacer, si sabe qué […]
El síndrome de la pierna inquieta es cuando una persona intenta acostarse por la noche y sus piernas y pies quieren moverse. Esto hace que tengan que levantarse y caminar sin dormir. El síndrome de la pierna inquieta es una condición médica irritante. Puede ser causado por una serie de cosas que incluyen ciertos medicamentos […]
Nuestros ojos son como cámaras. La luz entra en el ojo a través de la pupila y llega a la lente. La lente enfoca la luz en la retina, que se puede comparar con una película de cámara. La retina es una capa o membrana nerviosa sensible a la luz en la parte posterior del […]
Según la creencia popular, buscar comida india saludable en un restaurante es una tarea imposible. Aunque la comida india de estilo casero es tradicionalmente saludable, la mayoría de los platos indios servidos en restaurantes indios van de la mano con aceite y un uso extenso de especias. Sin embargo, hay ciertos platos deliciosos en los […]
¿Alguna vez escuchó el dicho “Eres lo que comes”? La mayoría de nosotros probablemente tenemos, pero pocos de nosotros realmente dirigimos este increíble consejo. La comida que ponemos en nuestros cuerpos tiene un efecto tremendo en qué tan bien o pobre funcionan nuestros cuerpos. La siguiente lista señalará un puñado de las frutas y verduras […]
Las dietas de moda han existido probablemente mientras la gente haya estado tratando de perder peso. El Eat This, no es que el enfoque no sea nada nuevo. Pero, ¿qué tienen en común muchos de estos planes? Una mirada más cercana a las características de las dietas FAD podría explicar por qué a menudo fallan. […]
Con suerte, nunca tendrá que responder a esta pregunta por la vida o la muerte de un ser querido. Mis hermanos y yo tuvimos que responder la pregunta para nuestra madre. Se cae en algún lugar entre tirar del enchufe y el suicidio asistido del Dr. Kevorkian. Puedo asegurarle que nunca sabrá lo que realmente […]