Los calambres del intestino abdominal es un terrible efecto secundario de la colitis ulcerosa. Sin embargo, también puede ser un problema importante para las personas con un intestino normal. Además, una condición muy común conocida como síndrome del intestino irritable tiene, como componente importante, calambres.
Los calambres pueden ser tan severos que uno se duplica con un dolor insoportable. Los he tenido tanto que pensé que iba a desmayarme. Algunas personas tienen tanto miedo de estar afectados por un episodio de calambres que literalmente tienen miedo de abandonar su casa.
¿Qué es un calambre de intestino abdominal? Es simplemente un espasmo intestinal o una serie de espasmos. Por lo general, el intestino tiene un efecto de espasmo suave conocido como motilidad cuando se trata de mover los desechos para la eliminación. Los espasmos son una forma anormal del proceso de motilidad y los calambres de esta manera pueden no tener nada que ver con la eliminación de residuos.
¿Qué causa los calambres? La mayor causa de calambres severos es el estrés. Me sorprendió saber, cuando me diagnosticaron colitis ulcerosa, que el sistema gastrointestinal es el primer sistema corporal después de la mente (cerebro) que se ve afectada cuando alguien se encuentra con el estrés. La segunda mayor causa es de la dieta; Típicamente de los alimentos formadores de gas.
Otros problemas relacionados con los calambres severos son el daño intestinal o la irritación, como la que se encuentra con colitis ulcerosa y dieta. El café, las especias, el glutamato de monosódico, las verduras de gas y las grasas animales son solo unos pocos irritantes que pueden iniciar calambres.
¿Qué puede hacer una persona con calambres de retirar de la vida?
> Lo creas o no, la primera recomendación de mi médico fue dar a conocer mi condición a mi familia y amigos. Ocultarlo crea estrés y es un alivio saber que las personas pueden ayudar en lugar de estar solos y sentir que tiene que sufrir en silencio.
Cuando golpea un calambre, la respiración profunda y si se puede reclinar típicamente acostado en el lado izquierdo es útil o, moverse de un lado para ayudar con el movimiento de excremento si eso es parte del problema.
metamucil es una solución fibrosa de venta libre que, cuando se agrega El agua crea a granel, lo que ayuda a llenar el intestino y ayuda en la regularidad. Observar la dieta, así como el ejercicio regular, todos son medidas preventivas que una víctima de calambres puede emplear para la prevención.
Los calambres son un efecto secundario muy común para la colitis ulcerosa y el síndrome del intestino irritable, pero, francamente, casi toda la población Sufre de calambres en un momento u otro y buenas medidas proactivas para ellos son tan importantes como aquellas que son efectivas para aquellos de nosotros con problemas intestinales.
