El jugo de lima tiene un sabor cítrico fragante y rejuvenecedor que no solo es refrescante, sino que es bueno para ti. Los beneficios para la salud del jugo de lima son enormes, que verá a continuación. Las limas mismas son más dulces que los limones, generalmente alrededor de 3-6 cm de diámetro y son verdes o amarillos, dependiendo de su madurez y variedad. La ralladura o la corteza de una lima es dulce o agria, bastante ácida y se usa en la cocina con gran efecto. En algunos países, las limas pueden ser molidas durante todo el año y tienen más demanda, ya que generalmente son más dulces que los limones.
Los enormes beneficios para la salud de las limas pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo, ya que están llenos de antioxidantes. Estos ayudan al cuerpo a deshacerse de una acumulación de radicales libres y ácido úrico que causa gota.
Muchas personas usan limas como parte de un plan de pérdida de peso o para combatir la obesidad. Los azúcares naturales en las limas tienen menos calorías que otros edulcorantes y esto ayuda a reducir la ingesta de azúcar. Otras áreas donde el jugo de lima ayuda son para aquellos que sufren de escorbuto. El escorbuto ocurre con una falta de vitamina C, de la cual las limas están llenas, y es la única cura para ello. Los marineros del siglo XIX recibieron una dosis diaria de vitamina C para mantener a raya el escorbuto. Aquellos que sufren con encías sangrantes, heridas y úlceras pueden tratarse con jugo de lima debido al contenido súper alto de vitamina C.
Las limas también ayudan al tracto digestivo. La naturaleza ácida ayuda a desglosar los alimentos y, debido al intenso aroma, se alentan a los jugos digestivos AD ácidos, ayudando a una digestión más suave que también puede ayudar al estreñimiento.
Los beneficios para la salud del jugo de lima no se detengan allí, También ayuda a curar infecciones del tracto urinario, como la cistitis. El alivio se obtiene bebiendo una mezcla cálida de agua y jugo de lima cada pocas horas. Los altos niveles de potasio en las limas reducen los niveles tóxicos en la vejiga urinaria y los riñones.
Limas y el jugo de lima se han utilizado durante cientos de años como agentes blanqueadores. Puede ayudar a rejuvenecer la piel, ya que es un anti-biótico, un antioxidante y tiene grandes propiedades desinfectantes. Los beneficios para la salud del jugo de lima también se extienden a la atención ocular, como limpiar la conjuntivitis.
Hay aún más beneficios para la salud del jugo de lima. Tome el jugo de lima para combatir los efectos de las úlceras frías y pépticas comunes y la deshidratación también. La vitamina C ayuda al cuerpo a luchar contra los resfriados y aumenta la resistencia a más resfriados. Las úlceras pépticas son llagas que se encuentran en el intestino delgado, el estómago y el esófago, pero la naturaleza ácida de las limas los ayuda. La deshidratación se voltea rápidamente con jugo de lima y rejuvenece el cuerpo.
Además de los beneficios para la salud del jugo de lima, también puede ayudar a eliminar los olores, alivia la picazón de la picadura de mosquitos, la plata limpia y los muebles de latón y se puede utilizado como ambientador de habitaciones.
