Lychee, traducido del chino como ‘regalo para una vida alegre’, seguramente hace honor a su nombre. La fruta Lychee contiene vitaminas y minerales que promueven una dieta saludable, es dulce y deliciosa y ha sido disfrutado de alegría por nativos del sudeste asiático durante siglos.
Los beneficios para la salud de la fruta han sido probados, probados y promocionados en países como China, India e Indonesia, tanto que Lychee se abrió paso en la antigua leyenda china. Se cree que el emperador del Tang Dynast enviaría a los guardias reales de unas 600 millas para recoger a Lychee en un esfuerzo por cortejar su concubina favorita, para atraerla con la dulce y fragante carne de la fruta Lychee. Hoy, la fruta de Lychee en China como resultado de tal leyenda, ahora es un símbolo de romance y amor.
Cualquiera que coma la fruta de Lychee inmediatamente se enamora de él. Pero si el hecho de que Lychee sea tan delicioso no te convence de que lo pruebes, tal vez escuchar algunos de los beneficios para la salud de Lychee te hará darle una segunda mirada a esta fruta tropical.
que la fruta de Lychee previene el crecimiento de las células cancerosas. Lychee contiene flavonoides en su pulpa que resultan muy efectivos contra el cáncer de mama en particular. La Universidad Zhejiang Gonshang y el Hospital de China Occidental de la Universidad de Sichuan en China realizaron los estudios. Por lo tanto, esta pequeña fruta que se asemeja a una fresa puede ayudar a proteger su cuerpo contra el cáncer.
Otro beneficio de salud de la fruta de Lychee es que es una gran fuente de vitamina C, una vitamina que el cuerpo no produce naturalmente. La vitamina C ayuda al cuerpo a combatir enfermedades cardíacas y cáncer, la vitamina C es buena para nuestros huesos, piel y tejido, y por lo tanto es una vitamina muy importante para nuestra buena salud general.
a través del alto contenido de la vitamina C Contenido de la fruta Lychee, la fruta beneficia a los que sufren resfriados, fiebres y dolor de garganta. Lychee también ayuda al cuerpo a digerir los alimentos adecuadamente para obtener la mejor nutrición y un impulso adicional de la salud.
Lychee, los chinos creen, también tiene la capacidad de aliviar el dolor y encogerse las glándulas hinchadas. Las personas en China tratan estos síntomas con la fruta de Lychee utilizando medicamentos chinos antiguos y dan fe de sus poderes a pesar de que actualmente no existen estudios que le den un peso científico a este argumento.
junto con estos beneficios para la salud Lychee También contiene fósforo, calcio, magnesio y proteína. Aunque la fruta Lychee es nativa de Asia, la popularidad y la reputación de la fruta como fruta saludable ha contribuido al crecimiento comercial de los árboles de lichi en California y Florida. Lychee se puede encontrar en supermercados asiáticos en latas o secas o se encuentran en jaleas, mermeladas, mermeladas o salsas en la cocina asiática.
