¿Te gusta el dulce sabor de la miel? ¿Te gusta comerlo en tostadas y varias otras formas diferentes? ¿Alguna vez se ha detenido y cree que este maravilloso regalo podría tener muchas cualidades beneficiosas y curativas en el estado original no es el estado original? En este caso, el estado original significa en su estado crudo, no pasteurizado o filtrado, posiblemente tomado desde su colmena.
La lista de los beneficios que la miel puede tener en nuestros cuerpos es larga. ¿Por qué? La miel está llena de vitaminas y minerales y podemos usarla tanto interna como externamente.
La lista de dolencias que la miel puede ayudar es una larga. Para empezar, la miel puede ayudar a absorber el calcio en su cuerpo, puede ayudar a combatir los resfriados, puede funcionar como un laxante suave y puede proporcionar energía instantánea sin el aumento de la insulina causada por el azúcar blanco. Su estado de estado crudo puede ayudar con las alergias y la fiebre del heno. Las personas con insomnio pueden dormir un poco al tomar dos cucharaditas de miel justo antes de acostarse.
Aquí hay algunas dolencias más que la miel puede beneficiar:
quemas: aplique miel libremente sobre la quemadura . Puede ayudar con el dolor y acelerar el tiempo de curación, posiblemente sin cicatrices.
Bed Woming: una cucharadita de miel justo antes de que un niño se acueste ayudará a la retención de agua del niño y calmará al niño , haciendo que el sueño sea más reparador.
Hiperactividad: en lugar de usar azúcar blanca, use miel. El azúcar blanco puede hacer que nuestros niveles de insulina derrochen.
Congestión nasal: coloque una cucharada de miel en una cuenca de agua de agua caliente al vapor (asegúrese de quitarla de la estufa o al menos apagar la llama ). Coloque la cabeza sobre la cuenca del agua, cubriendo su cabeza con una toalla, inhale los humos.
limpiador facial (especialmente para la piel propensa al acné): mezcle cantidades iguales de miel con avena. Frota por toda la cara. Deje la cara durante aproximadamente media hora antes del lavado.
Acondicionador del cabello: mezcle las partes iguales de la miel con aceite de oliva. Aplicar al cuero cabelludo. Envuelva el cabello y diríjase en una toalla tibia durante media hora. Cabello de champú. El cabello se sentirá mucho más limpio y suave.
dolor de garganta: permita que una cucharadita de miel gotee lentamente por la garganta. Se cubrirá la garganta cruda, calmando el tejido inflamado.
osteoporosis: coma aproximadamente una cucharadita de miel al día para ayudar a su cuerpo a absorber el calcio que necesita.
Migraña: disuelva una cucharadita de miel en agua tibia. Poco a poco, bébalo a las primeras señales de una migraña. Repita si es necesario en veinte minutos.
La miel cruda es excelente internamente porque ayuda a matar bacterias y parásitos. También funciona como un antibiótico natural. Al aplicar la miel cruda tópicamente, puede ayudar a acelerar el proceso de curación de los tejidos dañados por infección o trauma. La miel cruda está llena de vitaminas, minerales y enzimas que pueden ayudar al proceso de curación de las heridas. Le gustaría obtener más información sobre los beneficios de la miel cruda y otra información nutricional, es posible que desee consultar el libro del Dr. Cass Igram titulado: La farmacia nutricional del sobreviviente.
la próxima vez que comience a alcanzar Ese azúcar blanca ordinaria, piense en probar miel en su lugar. Tu cuerpo se alegrará de haberlo hecho.
