Como casi todas las mujeres, trabajé toda mi vida para mantener mi peso bajo control. Observar lo que como, reducir el estrés, hacer ejercicio regularmente, tomar suplementos digestivos y metabólicos a base de hierbas, incluso ayunando al menos una vez al año para limpiar mi sistema. Debido a esto, pude mantener mi peso durante muchos años, incluso después de dos embarazos.
Qué conmoción cuando golpeé la menopausia. El aumento de peso comenzó, y justo cuando pensé que estaba bajo control, parecía que me asombraría con el alcance de mi propio apetito voraz. También estaba experimentando otros síntomas de la menopausia, incluidos cambios de humor e irritabilidad, dolores musculares, fatiga y esos temidos sofocos. Y la sequedad vaginal combinada con la falta total de interés estaba matando mi vida sexual, lo que no estaba ayudando a mi relación con mi esposo, por decir lo menos. Pocos meses de menopausia me empujaron al límite, y me di cuenta de que necesitaba hacer algo diferente. La dieta y el ejercicio ya no eran suficientes, además de que mis niveles de estrés estaban por las nubes. Estaba acostumbrado a tomar suplementos, así que pensé que debía haber algún tipo de remedio a base de hierbas que pudiera ayudarme en esta situación desesperada. Se suponía que la menopausia era un cambio que afirma la vida, ¡no una pesadilla!
Afortunadamente, leí un montón de información útil sobre la Gaceta General sobre los suplementos de menopausia herbal. Decidí probar un suplemento llamado Amberen, porque muchas mujeres informaron que había ayudado mucho con el aumento de peso. Aunque parece superficial, las libras extra repentinas me hicieron que me deprimiera aún más, y sentí que estaba perdiendo el control sobre mi cuerpo.
funcionó mejor de lo que incluso imaginaba. Recuperé la tranquilidad, los sofocos y los sudores nocturnos se volvieron menos frecuentes y luego cesaron por completo, y mis músculos comenzaron a sentirse menos fatigados. Debido a eso, pude ejercer más y controlarme nuevamente alrededor de la comida. De repente, mi mente se sintió clara y podría pensar de nuevo. Tenía energía y me sentí feliz, todo dentro de un mes de comenzar el suplemento. Fue increíble.
Dado que tomé suplementos naturales por todo tipo de razones de salud, el pensamiento nunca se me ocurrió que tomar un suplemento de menopausia para el aumento de peso podría tener efectos secundarios. Hubo, por supuesto, ninguno que viene a la mente. Lo único que puedo pensar como un efecto secundario fue que, debido a que tenía energía, autocontrol y fuerza muscular nuevamente, pude volver a vivir la vida al máximo y el aumento de peso se detuvo. De hecho, ¡dentro de un par de meses de comenzar el suplemento de la menopausia, en realidad había dejado caer la mayor parte del peso nuevamente!
La menopausia no tiene que significar un aumento de peso, y puedo dar fe de eso. Aunque tuve una llamada cercana para dejar que los síntomas se hicieran cargo de mi vida y casi destruyen mi figura ganada con tanto esfuerzo, decidí tomar medidas. Estoy tan contento de haberlo hecho.
