Por capricho por una sugerencia de un amigo, decidí probar un nuevo programa de pérdida de peso. Mi amigo había perdido recientemente 50 libras en Atkins, y quería intentarlo. Quería probarlo especialmente después de escuchar que podría comer cosas como huevos, tocino, carne de res y carne de cerdo. ¿Qué es exactamente Atkins? Atkins Advantage es un programa de pérdida de peso que cree que su cuerpo perderá peso si deja de alimentarlo con carbohidratos simples y lo reemplaza con alternativas altas de proteínas. Hay cuatro fases del programa de pérdida de peso de Atkins Advantage: inducción, pérdida de peso continua, pre-mantenimiento y mantenimiento. La inducción es un período de 14 días en el que monitorea sus carbohidratos y te aseguras de limitarlos a 20 gramos por día. Entonces debe reemplazar los carbohidratos con grandes cantidades de proteínas y grasas. El cuerpo debe entrar en este estado de cetosis leve que hace que use grasa en lugar de carbohidratos para combustible. Después de su período de 14 días, los carbohidratos integrales se trabajan en su dieta. ¿Cuáles son los beneficios de Atkins? El primer beneficio es que hay una pérdida de peso real en el programa Atkins Advantage. He conocido personalmente a personas que han perdido una buena cantidad de peso después del programa. Personalmente he perdido treinta libras en la ventaja de Atkins. Tengo un amigo que perdió setenta y cinco libras en el programa. La ventaja de Atkins te enseña qué buenos son los carbohidratos complejos. Cuando usa el programa, aprende lentamente qué alimentos son carbohidratos complejos y se acostumbra a comer estos alimentos. El programa de pérdida de peso de Atkins Advantage le dará una lista de alimentos que tienen el recuento de carbohidratos con ellos. También le dan una fórmula para calcular los carbohidratos netos en nuevos alimentos en el mercado. ¡El precio es genial! Es gratis unirse al sitio web de Atkins Advantage. Si no desea unirse al sitio web, puede comprar el libro principal en cualquier librería local. Esto se puede comprar por menos de $ 30. Las opciones de comida son geniales. No hay comidas especiales para comprar. El programa de pérdida de peso de Atkins Advantage tiene productos para comprar. Consisten en barras, batidos y dulces bajos en carbohidratos. Atkins Advantage solía tener otra selección de alimentos como mezclas de muffins, mezclas de pan y similares. Supongo que decidieron que esos artículos no funcionan bien. ¿Cuál es el problema con Atkins? Si una persona no tiene cuidado, puede causar daños graves a su cuerpo mientras está en el programa de pérdida de peso de Atkins Advantage. Hay tres elementos clave que están causando problemas. He experimentado uno personalmente. No fue divertido. Comencemos con la comida. Seguro que no tiene que comprar ninguno de sus productos especializados, pero a veces una niña o un chico solo quiere algo dulce para comer. Atkins ofrece tres productos de dulces bajo su etiqueta Adkins Edulge. Soy fanático del caramelo, así que pensé en probar su masticación de nuez de caramelo. Chico fue una elección horrible. El caramelo no sabía a caramelo en absoluto. Además, hubo este regusto químico de alcohol. Si no observa su consumo de grasa, Atkins Advantage tiene una gran grasa. Cuando una persona está en el programa Atkins Advantage, el 99% de las calorías provienen de opciones de proteínas bajas en carbohidratos. Así que estás comiendo cosas como carne de res, cerdo, huevos, queso, pollo, pato y pescado. Su ingesta de grasa no solo aumenta, sino que sus riñones tienen que trabajar más duro en este programa de pérdida de peso. Cuanto más proteína que coma, más difíciles tienen que trabajar sus riñones para procesar los alimentos. Detener completamente el programa de pérdida de peso de Atkins Advantage y volver a los carbohidratos puede matar la pista intestinal. Esta es la razón por la que pasé treinta días en el hospital debido al diverticulito. El médico me lo explicó de esta manera “fibra de los carbohidratos que comemos limpiar el sistema de colon. Cuando no obtienes suficiente fibra, las paredes se infectan”. Permítanme decirle que saber que el programa de pérdida de peso vale las facturas del hospital, los tubos en su cuerpo, haciendo análisis de sangre todos los días y que se ponga una línea principal en su pecho. Entonces la elección depende de ti. Te he dado los profesionales y las estafas del programa Atkins Advantage Weight La pérdida de peso. Al igual que con cada programa de pérdida de peso, consulte a su médico y haga su investigación. Personalmente, habría demandado a Atkins si tuviera suficiente información para ganar el caso.
