La ataxia es el término dado a cualquier número de movimientos anormales que tienen lugar mientras realizan algún movimiento voluntario. Suena bastante simple.
Supongo que cada vez que los términos o definiciones médicas estén involucradas pueden ser un poco complicadas (si no mucho) para la mayoría de nosotros, así que intentaré ponerlo en términos de laicos. </P >
La gente que padece ataxia tiene problemas coordinando los movimientos musculares . A menudo, estos problemas se manifiestan en las piernas, pero también en los brazos, los ojos y en los músculos utilizados en el habla.
Algunos de estos movimientos involuntarios dan como resultado que experimente incoordinación o interrupción en sus movimientos. Muchos msers, como usted y yo, tienen experiencia este tipo de ataxia cuando nos detenemos, o superamos, algo que pretendemos o apuntamos con nuestra mano, brazo, pierna o ojo.
Esta falta de objetivo es Un tipo de ataxia conocida como dismetria.
Desde mi diagnóstico, comencé a experimentar dismetria de la mano. Esto puede hacer que su escritura y recoger las cosas sean difíciles o incluso imposibles.
Su cerebelo es la parte de su cerebro a cargo de sincronizar todo el movimiento muscular voluntario en todo su cuerpo, la ataxia cerebelosa es el resultado de lesiones en el cerebelo o en los nervios que se conectan con él. La ataxia cerebelosa puede dar lugar a:
â € ¢ Caminata no coordinada – Ataxia de la marcha
â € ¢ ¢ Sacudir al intentar movimientos finos – temblor de intención.
â € ¢ Incapacidad para coordinar los músculos involucrados en el habla – Disarthia
â € ¢ Motamientos oculares nerviosos – Nystagmo
Si el daño se encuentra en la médula espinal, en sus columnas posteriores para ser más exactos, el tipo de ataxia que ocurre se conoce como ataxia sensorial.
Siempre que experimente no saber exactamente dónde las extremidades (manos y pies) son, está experimentando ataxia sensorial.
Otra manifestación de este tipo de ataxia ocurre cuando experimenta una postura inestable.
Problemas comunes vistos por este tipo de ataxia son:
â € ¢ del sentido de la posición
â € ¢ Incapacidad para detectar vibraciones
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En la esclerosis múltiple, el último tipo de ataxia se conoce como ataxia vestibular que es causada por las lesiones al tronco encefálico y los núcleos vestibulares.
Los problemas comunes vistos por este tipo de ataxia son: <// P>
â € ¢ Pérdida de saldo
â € ¢ Merezos, náuseas y vómitos (vértigo)
â € ¢ Mobemtos oculares nerviosos – NystagMus
> Ahora sé que experimenté este tipo de ataxia cuando tuve mi primera recaída de MS. Llegó con una pérdida de equilibrio, mareos, vértigo y un poco nervioso (nistagmo) además de la neuritis óptica que nunca desapareció. Resultado de la debilidad muscular (atrofia) pero una disfunción en las entradas del nervio sensorial o salidas del nervio motor.
¿Cómo es una ataxia entre los msers?
es estimado que entre el 80 y el 85% de los MSER experimentarán ataxia o temblores en algún momento durante su enfermedad.
La ataxia es un síntoma bastante común en la esclerosis múltiple, pero también se observa en otras condiciones como: </p. >
1. Compresión de la médula espinal
2. polineuropatía diabética
3. mielitis transversal aguda
4. mielopatía vacuolar
5. Compresión de tumor o cordón y
6. Formas hereditarias de ataxia
¿Cómo se trata la ataxia en msers?
en orden Para ayudarlo a controlar estos síntomas, actualmente existen varios tratamientos diferentes. Se pueden clasificar por:
â € ¢ fisioterapia
â € ¢ Neurocirugía
â € ¢ Medicamentos orales: algunos de ellos que contienen marihuana o extracto de cannabis, isoniazida o baclofen.
La colaboración Cochrane, actualmente publicada en la base de datos Cochrane de Systematic Reviews 2010 número 11, publicada por John Wiley and Sons, Ltd., concluye que no hay suficiente evidencia para sugerir que cualquier tratamiento ((( Las drogas, la fisioterapia o la neurocirugía) proporcionan una mejora sostenida en la ataxia o los temblores.
Lo único que todos parecen estar de acuerdo es que se requiere más investigación.
por último Los múltiples problemas causados por la ataxia, puede experimentar temblores.
Los temblores son movimientos de temblor rítmicos de diferentes amplitudes.
Siempre que estoy en el mismo lugar durante demasiado tiempo, experimento temblores en mi rodilla derecha. Estos temblores no son nada graves y una vez que empiezo a mover, simplemente desaparecen. Mientras investigaba el tema, descubrí que los temblores en los MSER están afectando principalmente la cabeza, el cuello, las cuerdas vocales, el tronco o las extremidades.
consejos y ejercicios para ataxia
<< P> En Ataxia, la persona presenta.
- Incoordinación
- temblor
- perturbaciones de la postura
- Balance y
- Gait
La fisioterapia está dirigida a promover la estabilidad postural, la precisión de los movimientos de las extremidades y el equilibrio funcional y la marcha.
Estabilidad postural Se puede mejorar centrándose en el control estático (retención) en una serie de posturas de soporte antigravedad diferentes (por ejemplo, propensas al codo, sentado, cuadrúpedo, arrodillado, plantigrado y de pie).
Progresión a través de una serie de una serie de una serie de Las posturas se usan para aumentar gradualmente la demanda postural variando la base de apoyo y elevar el centro de masa y aumentar el número de segmentos del cuerpo (grado de libertad) que deben controlarse.
Técnicas de ejercicio específicas diseñadas para promover La estabilidad incluye:
- Aproximación de la articulación aplicada a través de juntas proximales (a través de hombros o caderas) o cabeza o columna
- Isometría alternativa (PNF)
- Estabilización rítmica (PNF)
El paciente con ataxia significativa puede no ser capaz de mantenerse estable y puede beneficiarse de la técnica de retención lenta (PNF), progresando a través de disminuciones de rango. El punto final deseado es una retención de rango medio constante.
Las respuestas posurales dinámicas pueden desafiarse incorporando actividades de movilidad controladas como:
1. Cambio de peso < /P>
2. Rocking
3. Moverse dentro y fuera de posturas o transiciones de movimiento
El paciente debe practicar importantes transiciones de movimiento funcional, tan supino para sentarse, sentarse Stand and Scooting.
Los movimientos de extremidades distales se pueden superponerse a la estabilidad proximal para desafiar aún más el control postural dinámico. Por ejemplo, los patrones de corte o elevación de PNF resistidos combinan los movimientos de las extremidades superiores con movimientos del tronco (rotación o extensión de flexión con rotación).
Un objetivo importante de la terapia es promover un equilibrio seguro y funcional.
< P> Balance estático El control se puede mejorar mediante el entrenamiento de la plataforma de fuerza. La persona con ataxia aprende a reducir la influencia postural (frecuencia y amplitud) y el centro de control de la posición de alineación. La biorretroalimentación adicional de la pantalla de retroalimentación visual y auditiva puede mejorar el control en algunos pacientes.
Las entradas somatosensoriales, visuales y vestibulares pueden variar, según corresponda, para ayudar en la compensación sensorial en el sistema sensorial menos involucrado, para Ejemplo:
- De pie con los ojos abiertos a los ojos cerrados
- De pie sobre la superficie plana superior una superficie de espuma
latencias prolongadas (inicio de respuestas) debe esperarse. El control de equilibrio dinámico se puede iniciar utilizando movimientos autoiniciados (por ejemplo, alcanzar, girar, flexión). También se puede usar una superficie móvil. Por ejemplo, las actividades sentadas en la bola suiza son una excelente manera de promover el control del equilibrio.
El control de los movimientos de las extremidades disétricas puede promoverse mediante patrones de extremidades PNF utilizando resistencia a la luz a salida de fuerza moderada y acciones recíprocas de los músculos, por ejemplo: reversiones lentas, reversión lenta. Los ejercicios se realizan en supino, sentado y de pie. Cada actividad debe realizarse lentamente con la persona que usa la visión para guiar el movimiento correcto. Los ejercicios requieren un alto grado de concentración mental y esfuerzo.
Para aquellos pacientes con habilidades previas que pueden encontrar útil para recuperar cierto control de los movimientos atáxicos a través de procesos cognitivos.
tienen movimientos atáxicos. a veces ha sido ayudado por la aplicación de pesos livianos para proporcionar una carga propioceptiva adicional y estabilizar los movimientos.
El uso de puños de peso de velcro (muñeca o tobillo) o un cinturón de peso o una chaqueta de peso puede reducir los movimientos distrenados y los temblores de las extremidades y el tronco. Los pesos adicionales también aumentarán el gasto de energía y, por lo tanto, deben usarse con cautela para no generar una mayor fatiga.
Los bastones o caminantes ponderados pueden usarse para reducir los movimientos atáxicos de las extremidades superiores durante la ambulación. Para el paciente con temblor significativo, esto puede significar la diferencia entre la deambulación asistida e independiente. Las bandas de resistencia elástica se pueden usar para proporcionar resistencia y reducir los movimientos atáxicos.
La piscina es un medio terapéutico importante para practicar el control postural estático y dinámico en la sesión y la posición. El agua proporciona resistencia graduada que ralentiza el movimiento atáxico de la persona, mientras que la flotabilidad ayuda a un equilibrio vertical. La natación y la calistenia de aguas poco profundas han demostrado ser efectivas para mejorar la fuerza, disminuir la fatigabilidad muscular y aumentar la resistencia. Además, el uso de la temperatura de agua moderada o fría puede ayudar a la espasticidad moderada.
En general, las personas con ataxia mejoran en un ambiente de bajo estímulo que les permite concentrarse más completamente en sus movimientos. Se benefician de la retroalimentación aumentada (el curado verbal del conocimiento de los resultados, el conocimiento del rendimiento, la biorretroalimentación) y la repetición para mejorar el aprendizaje motor.
sobre el autor: </b >
Mi nombre es Alejandro Berméz. Tengo 47 años, casado y el orgulloso padre de una hermosa niña de 5 años.
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Viví en los Estados Unidos durante más de una década y actualmente reside en Nicaragua con mi esposa, Alina Alejandra y nuestro pequeño milagro de Dios.
Alejandra de Marãa, ese es el nombre de nuestra niña, nació el 7 de diciembre de 2005. Casi, 10 años después de casarnos, dos operaciones que Alina tuvo que soportar, cinco inseminaciones y dos procedimientos in vitro.
Durante los últimos 14 años he experimentado la montaña rusa que es la vida con esta enfermedad crónica e impredecible. El sitio web http://www.ms-multiple-sclerosis-symptoms.com se lanzó noviembre de 2009 para proporcionar información valiosa y muy necesaria sobre la esclerosis múltiple desde la perspectiva y el punto de vista de un paciente.
A diferencia de todos Los sitios médicos y farmacéuticos que discuten la EM, toda la información (hechos de investigación de pozos) en mis libros electrónicos y en mi sitio web van con un toque de perspectiva personal y mis experiencias con muchas de las aflicciones o síntomas de EM experimentados por todos nosotros. con esclerosis múltiple (MS).
puede enviar cualquier comentario, pregunta o sugerencia a mi yo en [email protected] </p >
