Estar de pie constantemente puede darles muchos dolores y dolores. Una de las hierbas que me gusta usar para hacer un remojo para ayudar a aliviar los dolores y los dolores de los pies, naturalmente, es Arnica.
Arnica es una flor amarillenta que pertenece a la familia de girasol y tiene el nombre de Mountain Tobacco debido a su capacidad Para ayudar a las personas a dejar de fumar naturalmente. La hierba contiene muchas propiedades medicinales en ella, como antiinflamatorios, anti-septic y dolor de alivio.
Sin embargo, no es prudente tomar Arnica internamente porque la hierba contiene cierta toxicidad conocida como Helanin que causan insuficiencia cardíaca, gastroenteritis, abortos espontáneos, coma y, a veces, incluso la muerte. La buena noticia es que cuando la Árnica se usa adecuadamente para fines externos, puede ser beneficioso para la curación de los dolores y los dolores maravillosamente, por lo que uso la hierba para hacer un relajante remojo de los pies para aliviar los pies doloridos.
Los ingredientes necesarios para hacer que el pie de arnica se remoje
Para hacer que el pie de arnica se remoje, me gusta usar 10 a 15 gotas de aceite de arnica, media taza de sal de Epsom, media taza de bicarbonato de sodio , media taza de flores de manzanilla seca y 10 gotas de aceite de árbol de té. Ahora, sabes la razón por la que uso el aceite de Arnia, pero apuesto a que te estás preguntando por qué uso algunos de los otros ingredientes también. La razón por la cual se usa la sal de Epsom porque contiene minerales que pueden ayudar a relajar los pies en los músculos, al tiempo que alivian los dolores y los dolores de manera rápida y segura. El bicarbonato de sodio se usa en el remojo para ayudar a suavizar las curaciones y dedos secos ásperos. El aceite de árbol de té y la manzanilla seca se usan en el remojo para ayudar a suavizar la piel, matar bacterias dañinas y extraer toxinas de los pies naturalmente.
El lugar donde voy a encontrar todos estos ingredientes naturales es mi Tienda de hierbas local. Puede reunir estos ingredientes de donde pueda encontrarlos. Sin embargo, trate de asegurarse de que todos los ingredientes sean orgánicos para que sean potentes y contengan las propiedades medicinales en ellos que se requieren para ayudar a calmar los dolores y dolores en los pies naturalmente.
Haciendo el Árnica Remojo de pies
Mi forma favorita de hacer el remojo de pies de Arnica es verter todos los ingredientes directamente en un baño con un poco de agua caliente, pero no tan caliente que el agua me quema. Sin embargo, desea el agua lo suficientemente caliente como para extraer las propiedades medicinales de los ingredientes. Luego permito que los ingredientes se derritan en el agua caliente durante 5 minutos antes de meter mis pies en el remojo.
remoja los pies
Una vez que el remojo de pie arnica casero está listo, empapé mis pies durante 20 minutos o más, o hasta que el agua se enfríe. Trato de remojar mis pies el mayor tiempo posible porque quiero que las propiedades calmantes y curativas de la Arnica y otros ingredientes realmente se empapen en mis pies profundamente y alivien cualquier rigidez, dolores y dolores que mis pies tienen por completo. Si empapas los pies en este remojo brevemente, aliviará las molestias en tus pies de distancia temporalmente, y confía en mí, no quieres un alivio temporal. Desea un alivio permanente para el resto del día o de la noche.
Después de que el remojo del pie esté completo, me parece mejor secar los pies con una toalla de algodón y aplicar un poco de ungüento o gel de Arnica a mi Los pies promueven demasiado la relajación y el alivio del dolor naturalmente. Sin embargo, puede usar cualquier crema de pie medicada que prefiera mantener el dolor de los pies libres. Simplemente me gusta usar el gel o ungüento de Arnica después de un remojo de pies porque es natural y mantiene los dolores y dolores maravillosamente.
precauciones cuando se usa Arnica </p >
El uso de altas dosis de árnica para fines internos y externos puede conducir a la intoxicación por el arnica, por lo que siempre use la Arnica con moderación. Las mujeres embarazadas no deben usar la hierba en absoluto para ningún fin de curación debido al hecho de que la hierba puede causar abortos involuntarios. Algunos de los signos que pueden sugerir que tiene envenenamiento por el Árnica son mareos, vómitos, diarrea, confusión y dolores de cabeza dolorosos. En general, Arnica es segura de usar cuando se usa de manera adecuada y sabia.
referencia:
- www.umm.edu/altmed/articles/arnica-000222.htm/
- Smoking.ygoy.com/2010/06/30/smoking-arnica-how-to -Quit-fuming-by-arnica/
