En los últimos meses he cambiado totalmente mi dieta y tengo una perspectiva diferente de la comida. Me diagnosticaron osteopenia y mi médico me dijo que demasiado sodio lixiviará el calcio de mis huesos. Me encanta la sal, así que este fue un gran cambio de estilo de vida para mí.
Mi tienda local de Target vende una marca de alimentos que realmente me encantan, están hechos por Archer Farms, y acabo de terminar de disfrutar de una bañera de Heart Heart Healthy Healthy Almondas sin sal. de almendras crudas. Tenía que buscar bastante para encontrar almendras sin sal, y Archer Farms era la mejor onza de la onza.
La etiqueta del producto dice que los productos Archer Farms son un alimento premium, y que ellos Ven con una garantía de satisfacción. Con respecto al reclamo Heart Healthy sobre la etiqueta, dice “La evidencia científica sugiere, pero no prueba que comer 1,5 onzas por día de la mayoría de las nueces como parte de una dieta baja en grasas saturadas y colesterol puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca .
Este es un gran frasco de almendras, y contiene 32 porciones por contenedor. Se distribuye por el Target Corp.
Un tamaño de porción de las almendras sin sal, sanas del corazón, o aproximadamente 1//aproximadamente 1/ 4 de una taza. Una porción contiene 160 calorías, las calorías de la grasa son 130. , 0 mg de sodio, 6 gramos de carbohidratos, 3 gramos de fibra dietética, solo 1 gramo de azúcares y 6 gramos de proteínas.
vitaminas y minerales que suministra </p >
Una onza de estas granjas de arqueros, el corazón, el corazón, las almendras sin sal, le darán al cuerpo el 35% de su cantidad diaria de vitamina E, 15% de su cobre, 15% de fósforo, 35% de manganeso, 6% de calcio, 6% de hierro , y 20% de magnesio.
sabor
Nunca solía comer nueces sin sal porque siempre sentí que sabían suave. Como he estado cortando la sal de mi dieta, honestamente no lo anhelo como solía hacerlo, y realmente aprecio estas almendras saludables al corazón tal como son, sin sal.
de cursos, como Todas las cosas, tengo que comerlas con moderación. Demasiados a la vez son simplemente demasiadas calorías y gramos gordos, pero me proporcionan un buen refrigerio crujiente durante todo el día.
Archer Farms Heart Heart Hishy Raw Unsaled Almonds tiene un sabor muy fresco, y todo el contenedor es Lleno de almendras crujientes y crujientes. Son un poco dulces y me dan un buen ascensor durante el día: me encanta la proteína agregada, algo que mi cuerpo necesita cuando estoy haciendo dieta y haciendo ejercicio. La fibra agregada también es otra gran ventaja.
Las almendras son una buena fuente de magnesio, algo que mi cuerpo necesita y un aspecto importante para construir huesos fuertes. Honestamente, estas almendras saben tan bien que pueden volverse adictivas. Tengo que medir la cantidad que quiero y ponerla en una pequeña bolsa, o comería mucho más de lo que estaba saludable para mí cada día.
Puedo decir honestamente que estos son, en mi opinión,, en mi opinión, Mejor degustación que las almendras saladas, y seré un comprador habitual de las almendras sin sal.
