Todos sabemos que los investigadores médicos aún no han encontrado una cura para el resfriado común. Entonces, lo único que podemos hacer cuando sufrimos este virus bastante misterioso es encontrar formas de detener los síntomas miserables. ¡Lea este artículo informativo y aprenda 4 tratamientos caseros increíbles que ayudan a aliviar los síntomas del frío común!
1. Beba sopa de pollo caliente
Se considera durante mucho tiempo un cuento de esposas viejas que sopa de pollo caliente puede curar un resfriado. Si bien esta teoría aún no se ha probado, los investigadores médicos saben que esta sabrosa mezcla puede ayudarnos a sentirnos mejor. ¿Cómo? Las pruebas demuestran que hay un aminoácido en el pollo llamado “cisteína”. La cisteína en realidad ayuda a romper la congestión y adelgazar el moco en los pulmones de una víctima fría, lo que hace que sea más fácil toserla. También ayuda a drenar la congestión del seno.
La sopa de pollo casera funciona muy bien para aliviar algunos de los síntomas del frío común. Sin embargo, el Dr. Stephen Rennard, especialista en pulmonar en el Centro Médico de la Universidad de Nebraska, ha descubierto algunas marcas de sopa que funcionan aún mejor. Las cinco mejores sopas son:
Fideos de pollo con sabor a pollo de Knorr, Campbell’s Home Cookin ‘Chicken Vegetable, Campbell’s Healthy Sold Sold Chicken Fideos, Lipton Cup-O-Soup- Fideos de pollo y fideos de pollo Progresso.
2. Tome muchos baños calientes y humeantes
Otro trato casero increíble que ayuda a aliviar los síntomas del frío común es tomar tantos baños calientes y humeantes como pueda. El calor y el vapor realmente lo ayudarán a sentirse mejor en más de un sentido: 1) Los baños ayudan a estimular su sistema de inmunidad. 2) También ayudan a eliminar la congestión de los pulmones, la garganta y los pasajes nasales. 3) El calor relajará los músculos de dolor. 4) Respirar el vapor ayudará a matar el virus.
3. Hidrátate y detiene la tos
Una de las formas más importantes de ayudarte a superar el frío común es mantener tu cuerpo hidratado. Esto significa beber muchos líquidos calientes y fríos, también. Siempre que beba frutas, jugos de verduras o agua, asegúrese de poner mucho hielo en su bebida. ¿Por qué? Porque el hielo ayudará a aliviar uno de los síntomas más enloquecedores de un resfriado, la tos. Sostener los cubitos de hielo en la boca es un tratamiento casero que ayudará a adormecer los nervios en la garganta. No solo ayudará a calmar su dolor de garganta irritada e irritada, sino que el hielo ayudará a calmar su tos.
Si desea que sus cubitos de hielo sean aún más efectivos, luego congele los jugos de frutas o las bebidas deportivas en cubo de hielo en cubo de hielo bandejas y úsalas.
4. Table sal de sal al rescate
Has oído hablar de gargando con agua salada tibia para calmar un dolor de garganta, pero ¿alguna vez has oído hablar de snorting sal ¿agua? ¡Es un remedio casero increíble que funciona! Disuelva media cucharadita de sal de mesa en una taza de agua caliente, no caliente. Luego, vierta un poco de la mezcla en una mano. Con la otra mano, sostenga una fosa nasal cerrada. Mantenga su mano hacia arriba y bufe el agua salada en la fosa nasal abierta. A continuación, mantenga la cabeza hacia arriba y hacia atrás. Sentirá que corre por su garganta. Repita el proceso, luego cambie a la otra fosa nasal.
El agua salada tibia ayudará a aliviar estos síntomas fríos comunes: 1) congestión nasal, 2) pasajes nasales secos e irritados y 3) dolor de garganta y garganta y garganta Moco.
