La acidez estomacal no afecta el corazón de una persona, a pesar de su nombre engañoso. La acidez estomacal es en realidad una sensación de ardor que ocurre en la parte inferior del pecho, generalmente acompañada de un sabor amargado o agrio en la boca. La mayoría de las personas experimentarán acidez estomacal mientras están acostados o después de haber consumido una gran comida. La acidez estomacal puede durar tan poco minutos o tan largas horas dolorosas, y aquellos que soportan la acidez estomacal pueden ser miserables mientras lo tienen.
El alimento que come pasa por un tubo de aproximadamente diez pulgadas de largo llamado El esófago, en su viaje hacia el estómago. Para obtener acceso al estómago desde el esófago, la comida debe pasar a través de una abertura entre los dos. Esta apertura generalmente se cierra, pero cuando no lo hace, puede permitir que el ácido estomacal fluya hacia atrás y hacia el esófago. Esto se conoce como reflujo ácido, y cuando el ácido del estómago irrita las paredes del esófago, la acidez estomacal es el resultado final. Un grupo de músculos llamado esfínter de esófago inferior tiene el trabajo de cerrar el esófago después de que los líquidos o los alimentos han bajado, pero a veces no se cierra lo suficiente. Si tiene una hernia hiatal, donde la sección superior del estómago se proyecta en la cavidad torácica, estará más predispuesto a la acidez estomacal. Esta condición genera un esfínter esofágico más bajo más débil, lo que hace que sea más probable que permita el ácido del estómago en la dirección incorrecta.
Hay muchas cosas que tienen la capacidad de empeorar la acidez estomacal, incluido el embarazo, el fumar, el alcohol, Comer productos de tomate o frutas cítricas con su maquillaje ácido, alimentos grasos o picantes, cebolla, medicamentos como la aspirina o el ibuprofeno, y con demasiado peso. La acidez estomacal ocasional no es un problema grave, pero si usted es un sufrimiento frecuente, puede provocar daños en el revestimiento del esófago. Esta afección se conoce como esofagitis, y puede hacer que el esófago se estreche, lo que lleva a problemas potenciales que se tragan y la posibilidad de sangrado. Aquellos que están afectados por él también pueden ser sometidos a eructos, sangre vomitante, dolor de garganta, regurgitación de sus comidas, náuseas, difícil tragar y tos. Si su acidez estomacal viene con algunos de estos síntomas, es más grave y requiere tratamiento. Para tratar la acidez estomacal, la mejor manera es evitar que ocurra para comenzar. Intente comer comidas de menor tamaño, ya que un estómago lleno ejercerá presión adicional sobre su esfínter esofágico inferior, lo que hace que sea más probable que haya un reflujo de ácido. No se acueste ni se acueste durante dos o tres horas después de ingerir una comida, ya que acostarse con los alimentos en el estómago tiene el mismo efecto de ejercer la presión no deseada. No se doble o haga ejercicio después de las comidas por la misma razón.
aquellos que soportan el dolor de la acidez estomacal, se aconsejaría que pierdan peso, ya que ser demasiado pesado también puede aumentar la presión que resulta en reflujo. Una pérdida de solo unas pocas libras puede marcar una gran diferencia, especialmente en aquellos con ERGE. Hay productos químicos en el humo de los cigarrillos que se ha demostrado que debilita el esfínter esofágico inferior, por lo que esa es otra razón para dejar de fumar. Debe intentar dormir con la cabeza elevada más alto que el estómago, al menos seis pulgadas, para que disminuya la probabilidad de ácido estomacal y los alimentos parcialmente digeridos que regresan al esófago inferior. Levanta las piernas en la cabeza de la cama en lugar de confiar en usar más almohadas para lograr esto. No use ropa ajustada que apriete el vientre, forzando los alimentos y el ácido hacia arriba.
Hay varias marcas de medicamentos que se pueden comprar en el mostrador para ayudar a aliviar los síntomas de la acidez estomacal. Los antiácidos como Mylanta o Maalox están disponibles en muchos sabores y formas para ayudar a neutralizar los efectos de su ácido estomacal. Pepsid AC, Tagamet y Zantac reducen la producción de ácido de su estómago, mientras que otros medicamentos pueden detener totalmente la fabricación de ácidos en su sistema. Si tiene la sensación de ardor de la acidez estomacal, pero con una sensación de que el cofre está comprimido o aplastado, busque atención médica inmediata, ya que esto podría ser un ataque cardíaco, a menudo confundido con la acidez estomacal por aquellos que tienen acidez estomacal con frecuencia. Los síntomas de acidez estomacal también se pueden confundir con los de la indigestión. Cuando todo lo demás falla, hay una cirugía altamente exitosa llamada Fundoplication, que se realiza para fortalecer los músculos del esfínter esofágico inferior, atando el estómago de tal manera que evite el flujo de ácido hacia atrás.
.
