El masaje prenatal es una excelente manera de reducir el estrés y la tensión durante el embarazo, y puede ayudarlo a superar incluso los días más desafiantes cuando todo parece más kilter. El embarazo es un momento de gran cambio para su cuerpo por dentro y por fuera, y disfrutar de un tratamiento de masaje profesional es una forma de calmar esos dolores y dolores. El masaje también puede ayudar a mejorar la apariencia general de la piel al nutrir la piel con aceites esenciales e ingredientes herbales.
Sin embargo, no todas las mezclas de aceites y aromaterapia son iguales; Hay algunos aceites que no son adecuados para el embarazo porque pueden afectar el sistema linfático y de circulación y ser un obstáculo para la buena salud. Si está buscando un tratamiento de masaje personalizado durante el embarazo, aquí están los aceites de masaje que necesitará evitar:
Aceite esencial de jazmín
El aceite de jazmín se usa comúnmente tratar el insomnio y reducir la ansiedad, y ofrece un aroma floral rico. Sin embargo, se usa mejor para aliviar los dolores de parto y no debe usarse durante el embarazo (fuente: herbalhealing.co.uk).
Basil Aceite esencial </b >
Basilio es otra hierba que solo debe usarse durante el parto; Se considera un estimulante uterino y puede dañar el feto durante todas las etapas del embarazo. Los aceites esenciales de la albahaca se usan mejor para aumentar el metabolismo y el aumento de la circulación, y deben evitarse durante el masaje prenatal.
Petróleo esencial de hinojo
Los aceites esenciales de hinojo se usan comúnmente Reduzca la hinchazón y alivie el estreñimiento, y puede ser especialmente útil para mejorar la digestión. Sin embargo, pueden tener un impacto negativo en una madre embarazada; Las mujeres pueden usar este aceite para masajes después del parto, ya que puede ayudar a aliviar la ternura muscular.
marjoram aceite esencial
Los aceites esenciales de Marjoram se consideran ‘hierbas de felicidad’ y pueden aliviar dolor muscular y dolores y dolores generales. Marjoram tiene propiedades calmantes naturales que pueden inducir una relajación profunda; Sin embargo, la enciclopedia ilustrada de aceites esenciales por Julia Lawson recomienda que las madres embarazadas se mantengan alejadas de este aceite porque puede ser perjudicial para la salud de una madre.
Aceite esencial anisado < /B>
Los aceites de anís y anís se usan comúnmente para tratar el asma, la congestión e incluso la bronquitis; Es una hierba poderosa que afecta el sistema respirador y tiene un aroma de regaliz distintivo. Sin embargo, el aceite también tiene un efecto en el sistema digestivo y puede ser particularmente volátil en un sistema de madre embarazada.
Aceite esencial de arnica
Arnica se encuentra comúnmente en el músculo- Cremas y geles relajantes utilizados por atletas y culturistas, pero pueden ser perjudiciales para una madre embarazada. Sus altos niveles de toxicidad pueden conducir a una reacción adversa en madres embarazadas, y se usa mejor para el tratamiento solo después del parto. Ser particularmente astringente, y aunque algunas personas les resulta valiosa para aliviar los tobillos hinchados y reducir las venas varicosas, presenta un riesgo durante el embarazo. El aceite de cipreses se usa mejor después del embarazo para restaurar el cuerpo y reducir la sensibilidad e hinchazón.
Estas son solo algunas de las docenas de aceites esenciales potencialmente dañinos durante el masaje prenatal, y se recomienda precaución cuando se usa a base de hierbas naturales y herbales remedios. Se puede encontrar una lista completa de aceites esenciales y sus propiedades en el libro remedios ayurvédicos para toda la familia , por Light Miller. Es solo uno de los muchos libros que proporciona información cohesiva sobre tratamientos herbales y terapéuticos que se consideran seguros para mujeres embarazadas.
