Como madre de un niño que era un sonámbulo del sueño, puedo relacionarme con lo aterradores que pueden ser los incidentes de sonambulismo a veces para los padres. La mayoría de las veces, el niño no recordará sus episodios de sonambulismo y, por lo general, superará el sonambulismo por la adolescencia. El sonambulismo tiende a ser común en los niños pequeños y, por lo general, no es una indicación de ninguna otra condición médica.
Mi hijo mayor experimentó episodios de sonambulismo desde el momento en que era un niño pequeño hasta que llegó a sus años de adolescencia posteriores. Se cree que el sonambulismo, o somnambulismo , se ejecuta en familias y ocurre principalmente durante las etapas de sueño profundo 3 y 4 del ciclo de sueño. Durante estas etapas del sueño, las personas generalmente son difíciles de despertar y pueden sentirse atontados o desorientadas si se despiertan. Por lo tanto, en lugar de intentar despertar a un Sleepwalker, es mejor guiarlos suavemente de regreso a su propia cama.
La primera excursión somnambulante de mi hijo mayor ocurrió cuando tenía unos 2 años. Caminó de su cama hacia la cocina, donde estaba mirando fijamente al espacio, con los ojos vidriosos y llorando en la parte superior de sus pulmones. No tenía idea de lo que estaba mal, ya que él estaba durmiendo mucho minutos antes. Lo recogí y lo sostuve, hablé con él, tratando de consolarlo. Nada funcionó. Simplemente continuó mirando hacia el espacio mientras gritaba, y no respondía totalmente a cualquier cosa que dije o hice. Siendo una joven madre de 22 años en ese momento, esto me asustó a la luz del día. Su papá y yo estábamos comenzando a entrar en pánico, sin tener idea de cuál era el problema, cuando de repente dejó de llorar, colocó la cabeza sobre mi hombro y volvió a dormir.
perturbado por este incidente, coloqué un Llame a su pediatra, quien sugirió que pudiera haber estado sonambulando mientras simultáneamente tenía terrores nocturnos. Es común para la apnea del sueño, la cama o los terrores nocturnos para acompañar episodios de sonambulismo. Mi hijo también exhibió algunos rasgos comunes de sonámbulos del sueño, ya que los sonámbulos del sueño también pueden hablar mientras duermen y no responden, son difíciles de despertar, caminar o sentarse y repetir ciertos movimientos. Pueden hacer todo lo anterior con los ojos bien abiertos, mientras aún quedan dormidos.
Algunos de los episodios de sonambulismo posteriores de mi hijo incluyeron su caminar hacia la habitación del frente una noche, detenerse frente al televisor y fingir Para disparar canastas. Cuando su padre y yo le preguntamos qué estaba haciendo, él respondió “disparando aros”, todo mientras estaba dormido. Le dijimos que el juego de baloncesto había terminado y que tenía que ir a acostarse, y lo ayudó a volver a la cama. En otra ocasión, a las 2:30 a.m., se apresuró a la sala de estar, reservó la bolsa en la mano y procedió a ponerla sobre su espalda y ponerse los zapatos. Casualmente le pregunté a dónde iba, y él dijo: “¡Voy a llegar tarde a la escuela!” Lo escolté de regreso a su habitación, diciéndole que era la mitad de la noche y que no iba a llegar tarde.
Sin embargo, la única experiencia realmente aterradora ocurrió una noche mientras dormía en un casa de amigos cuando era adolescente. En realidad se levantó, salió de su casa y procedió a acostarse en su camino de entrada y continuar duermiendo, despertando allí a la mañana siguiente. Mi hijo convenientemente descuidó contarme sobre este incidente durante varios meses después del hecho. Al descubrir ese incidente realmente me asustó porque cualquier cosa podría haber sucedido, pero gracias a Dios, no lo hizo.
Creo que el sonambulismo se originó de mi lado de la familia porque una de las hermanas de mi madre era un sonámbulo. Cuando era niña, mi tía una vez se despertó y salió por la puerta principal de la casa, cruzando el patio y en la casa del vecino de al lado. A la mañana siguiente, la vecina vino a descubrir por qué mi tía estaba durmiendo en su sofá. Tenga en cuenta que este incidente ocurrió hace más de 70 años, cuando el mundo era un lugar mucho más seguro y de confianza. Como puede imaginar, hoy, este tipo de incidente podría tener consecuencias catastróficas, por lo que es extremadamente importante tomar las precauciones necesarias para mantener el Sleepwalker seguro. Tome medidas para garantizar su seguridad. Si las escaleras son una preocupación, coloque las puertas de seguridad en las entradas para evitar caídas. Considere colocar a ese niño en una litera inferior si se usan literas. También es posible que desee considerar mantener las ventanas y las puertas bloqueadas durante la noche. Si hay objetos peligrosos por ahí, o caminos desordenados, es posible que desee tomar algunos pasos para evitar cualquier accidente. También es importante esconder las llaves del automóvil porque algunos sonámbulos del sueño pueden intentar conducir si tienen la edad suficiente para operar un vehículo de motor. con el médico de su hijo. Pueden recomendar el tratamiento en forma de despertar programados o sugerir otros consejos útiles para ayudarlo a usted y a su hijo a lidiar con esta afección.
