Mis uñas y las uñas delgadas y poco atractivas, y siempre he envidié a aquellos que pudieron crecer más uñas más fuertes. Tenía un amigo en la escuela secundaria que tenía uñas reales que se veían perfectas, al igual que la variedad falsa de alta calidad, las personas pagan el mejor precio. Ella podría crecer las uñas más fuertes más largas y fácilmente. Sus uñas eran absolutamente hermosas, y me preguntaba cómo podría crecer las uñas más fuertes como las atractivas que tenía mi amiga. Nail Hardener ayudó un poco, pero nada ayudó tanto como los siguientes remedios caseros.
Si tiene uñas finas y frágiles que se doblan y nunca parece crecer más y más fuerte, pruebe los siguientes consejos y consejos. Tenga en cuenta que todos los remedios y métodos caseros para crecer más y más de las uñas más fuertes toman tiempo, pero con paciencia y perseverancia, usted también puede tener las uñas más largas y más fuertes que siempre ha querido.
gelatin Cápsulas
No soy un comedor de gelatina. De hecho, realmente no me gustan los postres de gelatina, y nunca los como, pero tomo cápsulas de gelatina a diario. Se dice que la proteína en la gelatina crece más y más fuertes uñas, y me ha ayudado a que mis uñas se vuelvan más gruesas y crecen más rápido que en el pasado.
Visite su tienda local de alimentos saludables o compran en línea para Cápsulas de gelatina. Alternativamente, puede agregar polvo de gelatina al jugo de fruta u otras bebidas si no le gustan los postres de gelatina. Las cápsulas de gelatina y el polvo de gelatina son excelentes alternativas a los alimentos cargados de calorías, y también son una excelente manera de crecer las uñas más largas y fuertes sin tener que comer postres y platos que realmente no quieras o necesitas. > proteína
La proteína que se encuentra en frijoles, nueces, tofu y las carnes magras son incluso mejores que la proteína incompleta que se encuentra en la gelatina, pero muchas personas desconocen la proteína de afecto que ha en uñas. Si desea crecer las uñas más fuertes más fuertes, agregue proteínas completas a su dieta. Si es vegetariano, agregue más semillas y nueces a las ensaladas y platos principales, y agregue más frijoles y tofu a su dieta habitual. Los comedores de carne deben incluir los alimentos anteriores, así como el pescado magro y otras carnes con alto contenido de proteínas. Sus uñas se crecerán más y más fuertes como resultado, y definitivamente notará la diferencia una vez que su cuerpo reciba la cantidad de proteína requerida para las uñas sanas.
Cuidado de la mano adecuado < /P>
Aquellos que desean las uñas más largas y más fuertes no deberían ignorar sus manos. El cuidado adecuado de la mano es esencial para uñas largas, fuertes y hermosas, y si tiene unos minutos adicionales cada día, puede darle las manos la atención que requieren.
Siempre seque las manos bien después del lavado, y aplique Loción enriquecida con vitaminas de forma regular. Además, mantenga sus cutículas limpias y empujadas suavemente hacia atrás. El cuidado que le dé las manos se reflejará en la condición de sus uñas, y se verán mucho más atractivos como resultado.
masaje
Masajear las uñas y las yemas de los dedos es una forma efectiva de promover el crecimiento de las uñas. Aumenta el flujo sanguíneo y el aumento del flujo sanguíneo fomenta el crecimiento. Compre crema para uñas de alta calidad y masajee regularmente las uñas y las yemas de los dedos. Tus manos serán suaves y sedosas, y tus uñas crecerán más y más fuertes que nunca.
