Estar embarazada debería ser algo para alegrarse. Cuando la economía está ajustada o sus finanzas son limitadas durante este momento feliz, sin embargo, puede causar un estrés comprensible. Tener un bebé ciertamente no es barato, pero hay algunas formas en que puede obtener ayuda sin tener que pagarlo.
Algunos de estos recursos son:
consejos e información </b >
Pregúntele al Dr. Sears
en askdrsears.com, el pediatra Bob Sears brinda sus consejos expertos sobre temas de interés para Madres expectantes que desean aprender más sobre qué hacer tanto durante el embarazo y después de dar a luz.
Baby Center
Baby Center.com, hay muchos recursos para obtener consejos gratuitos para cualquier cosa, desde su embarazo hasta elevar a su nuevo bebé hasta la edad de niños pequeños. Puede leer artículos relevantes para estar embarazada, encontrar herramientas para trazar su embarazo, enviarle un boletín por correo electrónico e ir a su área de foro para interactuar con otros. Para todas estas golosinas, simplemente regístrese en el sitio.
Fit Embarazo
Es imperativo para la salud de ambos y su bebé que permanece en la mejor forma física durante su embarazo. El sitio de embarazo FIT tiene un boletín de correo electrónico gratuito para el que puede inscribirse y brinda consejos sólidos sobre la dieta, la nutrición, el ejercicio y similares. Si no está seguro de lo que necesita comer, hay algunas recetas decentes para ayudarlo a guiarlo. Además, le permiten crear un calendario personal para ayudar a trazar su embarazo.
Anuncios de nacimiento
Kodak Gallery </i >
Kodak tiene una galería en línea y tiene una maravillosa oferta para nuevas madres con 20 anuncios gratuitos de llegada de nacimiento de 5×7 que incluirán una foto de su recién nacido que puede enviar a familiares y otros amados Unos.
cupones
FreebabyCoupons.com
una visita a FreebabyCoupons.com lo llevará a enlaces a una serie de cupones para cosas como ropa de maternidad, comida y fórmula para bebés, pañales y más.
revistas
American Baby
Regístrese para recibir una suscripción gratuita de 1 año a la revista American Baby.
<< I> Baby Talk
Complete un formulario con la información solicitada para obtener una suscripción gratuita a la revista Babytalk.
Medical and Health < /b>
Departamento de atención médica local
Póngase en contacto con el departamento de salud de su área para preguntar sobre hospitales o clínicas locales que ofrecen prenatal Cuidado sin costo para las madres expectantes con bajos ingresos.
Medicaid
Si sus ingresos son bajos y no tiene salud Seguro de atención, puede ser elegible para recibir Medicaid. Financiado por el gobierno federal, Medicaid, si se aprueba, pagará todos o la mayoría de los costos de atención prenatal y de mano de obra. Haga clic aquí para obtener hechos adicionales.
Programas de bebés y niños para mujeres (WIC)
wic es un programa nutricional financiado por el gobierno Eso proporciona exámenes médicos gratuitos, asesoramiento de salud, clases sobre lactancia materna y cupones para mujeres con bajos ingresos para comprar alimentos saludables durante su embarazo. Una vez que nace su bebé, es posible que aún puedan ayudar con la fórmula del bebé y los alimentos saludables tanto para usted como para su hijo. Obtenga más información sobre los requisitos de elegibilidad y cómo aplicar al ponerse en contacto con la Agencia Estatal de WIC en su estado.
Ayuda familiar militar
Operation Delivery Special Delivery
La operación de entrega especial ofrece servicios gratuitos a las futuras madres cuyos cónyuges o novios son desplegados en el ejército o han sido asesinados o incapacitados físicamente debido a sus militares servicio. Le asignan una doula que le brindará apoyo, consejo y aliento durante el embarazo y el parto. Para obtener más información, visite el sitio web de Operation Special Delivery.
muestras
Hay muchos lugares en línea para buscar muestras gratuitas relacionadas con el bebé, pero a estrecha tu búsqueda, le recomiendo que vaya a Freaky Freddies , mis ahorros , canal de cosas gratis y Freebies-for-baby < /b>, debido al número y variedad de muestras a las que vinculan.
