Los buenos genes pueden ser la razón por la cual algunas personas tienen una piel clara. El trabajo duro puede ser la razón por la cual otras personas lo tienen. He estado yendo a las tiendas durante años: mostradores de maquillaje, farmacias, supermercados y la gente siempre me dice: “Guau, tienes una gran piel”. He tratado de comprar una base para poder maquillarme con mucha cobertura, y todo lo que obtengo es comentarios como: “No necesitas base. Tienes una buena piel. Solo busca un poco de crema hidratante teñida. ” ¿Cuál es mi secreto? ¿Nací con una piel fabulosa? ¿Me salté a los adolescentes y florecí en una edad adulta de piel sin acné, hidratada y brillante? Bueno no. Hago mucho trabajo. Aquí hay 5 pasos para limpiar la piel. Algunos de estos pueden sorprenderte.
Exfoliate.
Leí en algún lugar que a medida que envejecemos, la regeneración o la renovación de las células de la piel no ocurre tan rápido como lo hicimos cuando nosotros eran más jóvenes. Por lo tanto, es importante exfoliar y, por lo tanto, acelerar el proceso de renovación de la piel. Utilizo un exfoliante suave y limpio y limpio y funciona muy bien. Pequeñas micoboads realmente se meten en los poros y le dan una limpieza profunda que dura.
usa maquillaje, pero limpia los cepillos de maquillaje
una y otra vez Escucharás a la gente con buena piel decir que no usan maquillaje. Bueno, estoy poniendo fin a eso. Llevo maquillaje casi todos los días, y si no lo uso, no es intencionalmente … sin embargo, para mantener mi piel clara, cuido mis cepillos de maquillaje. Después de cada uso, es importante limpiarlos a través. De lo contrario, la próxima vez que use el pincel, volverá a aplicar bacterias en la cara. A veces, lavar un cepillo constantemente en el fregadero de su baño blanco puede ponerse un poco desordenado. Sin embargo, las toallitas húmedas que compra en una farmacia funcionarán igual de bien como jabón y jabón para limpiar los cepillos de maquillaje.
Use protector solar de al menos SPF 30 todos los días <// P>
Me pongo protector solar todas las mañanas incluso en los meses de invierno, y mi maquillaje también tiene protector solar. Los estudios han examinado a los gemelos que nunca se conocieron hasta más tarde en la vida. A veces su piel se ve completa diferente entre sí. El único factor que marcó esa diferencia fue la exposición al sol. El gemelo que había sido expuesto al sol, el más generalmente se veía mucho más antiguo que el otro gemelo. Después de leer algunos de esos estudios, he hecho un punto para poner el protector solar. Claro, no tengo un gemelo, pero uso mi propia imaginación y pienso para mí mismo, está bien, si tuviera un gemelo perdido hace mucho tiempo que apareció de repente, ¿cómo se vería? ¿Me haría pensar que me había dejado ir? ¿Se vería hermosa? Este tipo de pensamiento realmente me ayuda a tener una idea de mi propio potencial.
No te toques la cara durante todo el día
Si no te pones ‘ T toque la cara, evitará la transferencia de bacterias a su piel. Las manos están expuestas a tantos gérmenes a través del teclado en el trabajo, el teléfono, el baño y otras cosas. Para mantener los poros limpios, evite tocar la cara a toda costa y lavarse las manos a menudo en caso de que se olvide.
come muchas frutas
I Come mucha fruta. Mis favoritos son naranjas, fresas, y recientemente comencé a comer ciruelas ciruelas. No dejes que el nombre de las ciruelas se engañe. No sé por qué esta fruta obtiene una envoltura tan mala, pero es deliciosa. La fruta ayuda a mantener su cuerpo sano por dentro y por fuera.
Bueno, esos son mis pasos para una piel sana. ¿Cómo podría mejorar? Necesito beber más agua y lavarme la cara por la noche … ¡entonces mi piel sería perfecta!
