Sufrí de cabello seco y piel durante años. No importa qué productos lo usé, siempre parecía que tenía puntas abiertas y cabello seco. No podía peinar mi cabello porque los extremos secos sobresalían y siempre era corto. Mi cabello nunca pareció crecer. Si eres como yo lo has intentado todo. Finalmente descubrí que el verdadero culpable detrás de mi problema de cabello era principalmente los productos que estaba usando en él. El champú, el jabón y otros productos para el cabello pueden ser gravemente dañinos para su cabello. El uso del calor a menudo también causa daños que no se pueden revertir. Si aprende a cuidar su cabello naturalmente, puede lograr resultados impresionantes en cuestión de días.
Lo primero que debe saber sobre la mayoría de los champús y jabones es que generalmente contienen ingredientes químicos. La mayoría del champú contiene lauril sulfato de sodio (SLS). SLS es un desengrasante químico tóxico. Los fabricantes de champú agregan este químico para eliminar los aceites de su cabello. SLS no solo es tóxico, sino que también te quita el cabello y la piel de todos los aceites naturales. Esto generalmente causa piel seca, roce, caspa y pelado. La exposición repetida con este químico puede causar dermatitis. El primer paso hacia el cabello más saludable es perder el champú. Solo tírelo. No solo es malo para tu cabello y tu piel, es tóxico y puede enfermarte.
Después de tirar mi champú, me preguntaba con qué me iba a lavar el cabello. Probé el jabón natural durante aproximadamente 1 semana. El jabón solo hizo que mi cabello fuera más seco. Así que dejé de lavarme el cabello por completo. En este punto, mi cabello estaba tan seco que no podía hacer nada con él, así que lo condicioné con un aceite natural de oliva y un tratamiento de aceite caliente de jazmín. Después del aceite caliente, enjuagé mi cabello con agua caliente, acondicionador aplicado y enjuagé con agua fría. Mi cabello estuvo un poco grasiento durante un par de días, pero después de enjuagarlo con solo agua caliente, durante dos días dos veces al día, mi cabello era peinable y brillante. La temperatura del agua caliente suele ser suficiente para romper cualquier exceso de aceite en mi cabello. Ahora, nunca uso jabón o champú en mi cabello. Solo lo enjuago con agua caliente y uso acondicionador todos los días.
Después de lavarte el cabello, debes dejarlo secar naturalmente. El cabello es frágil cuando está mojado y se romperá más fácilmente que cuando está seco. Cuando el cabello está seco, los mechones son más resistentes a la rotura y son esencialmente más fuertes. Si se peina o cepillas el cabello mojado, se sacará y se romperá los pelos que aún no estaban listos para salir. Es típico de perder entre 80 y 100 hilos de cabello por día. Si debe peinar el cabello cuando esté mojado, use un peine de dientes ancho, incluso si tiene el cabello delgado. Trabajar de abajo hacia arriba. La mayoría de la gente piensa que debes trabajar desde la parte superior de la cabeza hacia la parte inferior. Si haces esto, terminarás con un desastre enredado en el fondo de tu cabello. Trabaja cualquier nudo y gira de abajo hacia arriba para que tenga un camino claro al peinar hacia abajo desde la parte superior. Hacer esto ayudará a reducir la rotura y las puntas abiertas.
Si elige usar el calor en su cabello, trate de no usarlo con demasiada frecuencia. El uso de secadores de soplado, rodillos calientes e planchas hace que el cabello se queme. Esto también causa puntas abiertas y sequedad. La mejor manera de usar productos de calor es secar el cabello de forma natural y luego peinar con calor … nunca use un secador de soplado. Cuando el cabello esté seco o peine, separe el cabello en secciones y luego use su producto térmico. Aprendí rápidamente que revisar el cabello muchas veces con el hierro caliente o el rizado de hierro se seca los extremos de mi cabello. Si trabaja con secciones más pequeñas, se peinará más fácilmente para que no tenga que repetir el proceso.
Si usa tintes, reflejos o blanqueador en su cabello, será especialmente susceptible al daño y sequedad. Rápidamente aprendí a amar mi propio color de cabello y dejé de usar tintes y permanentes químicos. No importa cuánto me encanten los rojos y los rubios, elijo mantener mi propio color marrón. Crecerlo era una pesadilla porque tenía el pelo largo y castaño con extremos rojizos. Cuando fue lo suficientemente largo, lo acabo de cortar. En lugar de usar reflejos y color, pruebe el jugo de limón y la luz solar natural para aligerar el cabello. Los pigmentos naturales como la henna oscurecerán tu cabello sin productos químicos fuertes. Debido a que la henna también puede manchar la piel y la ropa, siempre siga las instrucciones en el paquete.
Cuando use productos como spray o gel en el cabello, es importante asegurarse de que no haya alcohol contenido en el ingredientes. El alcohol seca el cabello y la piel, lo que hace que sea más probable que sufra daños al cepillarse y lavarse. Algunos spray para el cabello de aerosol también contienen ingredientes químicos gaseosos que no deben inhalarse. Estos productos químicos pueden causar irritación en la piel, los ojos y el tracto respiratorio.
Solo cuidar su cabello en el exterior no es suficiente. La belleza viene de adentro. Si comes saludable, tu cabello, uñas y piel estarán más saludables y verás una mejora instantánea. Beba mucha agua todos los días. El agua hidrata las células del cuerpo, incluidos los folículos del cabello y la piel. El aceite de lino tomado por vía oral también es bueno para el cabello y la piel. Las vitaminas del complejo B como B-12 y B-6 ayudan a fortalecer el cabello y agregar brillo. Si su cabello está seco, use acondicionadores naturales como el colesterol que se encuentra en huevos o aceites como jojoba, oliva y jazmín. Evite usar cítricos en su cabello porque cambia el equilibrio de pH de su cabello. Si cuidas tu cabello por dentro y por fuera, lograrás excelentes resultados muy rápidamente.
