El monje del personaje de TV tiene muchas fobias. Tiene miedo a las ranas, las alturas, la leche y casi todo lo imaginable. Es cómico verlo lidiar con sus fobias. Sin embargo, hay muchas personas que sufren de fobias de verdad. No es cómico en la realidad. Algunas de las fobias más comunes son el miedo a las arañas (aracnofobia), el miedo a las alturas (acrofobia), el miedo al rayo y el trueno (asfobia) y el miedo a los espacios cerrados (claustrofobia). Todos tienen miedo de algo. Sin embargo, una fobia es el miedo irracional de algo. Cuando una persona tiene una fobia, se vuelve muy ansiosa. A veces ni siquiera pueden funcionar normalmente cuando se les presenta lo que temen se les presenta. Una fobia más poco común es la emetofobia, el miedo al vómito. A nadie le gusta vomitar. Sin embargo, aquellos que tienen emetofobia pueden enfermarse físicamente debido a su fobia.
Una persona que tiene emetofobia tiene un miedo irracional de que otras personas vomiten o vomiten a sí mismas. Esta persona puede estar perfectamente bien, pero se enfermará cuando escuche que alguien más tiene dolor de estómago. Esta persona realmente evitará ciertas situaciones por temor a enfermarse. Por ejemplo, una persona con emetofobia saldrá de su camino para evitar a las personas que tienen un virus estomacal. Una madre que tiene hijos que están enfermos se enfatizará por el hecho de que sus hijos podrían vomitar. Las personas con emetofobia lucharán la necesidad de vomitarse y, a veces, se debilitarán y temblor. fechas y no comerán ni beberán alimentos que puedan estar desactualizados. Algunos emetófobíes también son germófobos porque no quieren enfermarse. Le preguntan a los demás cómo se sienten con bastante frecuencia y se preocupan si alguien que conocen está enfermo. Los emetófobíes son extremadamente paranoicos e incluso pueden enfermarse al hablar con alguien por teléfono que sufre un insecto estomacal. Si un niño emetofobíaco está realmente enfermo, le preguntará al niño una y otra vez cómo es él o ella. No es solo una preocupación. Es una obsesión en la que se preocupa el emetofobiaco (Veale).
Si un emetofobiaco está en el baño mientras alguien más se enferma, se apresurará lo más rápido posible para dejar el baño y preocuparse durante los días. Si él o ella también se enfermarán o no (Veale). Por ejemplo, tengo emetofobia y solía usar el baño público en el trabajo porque está al lado de la cocina, donde trabajo. Una vez mientras estaba en el puesto de baño, entró uno de los niños. Estaba sollozando. Le pregunté a ella qué estaba mal. Ella dijo que le dolía la barriga. Dije que lo sentía cuando terminé rápidamente. Salí de la habitación lo más rápido que pude en un pánico. Luego me preocupaba durante varios días que pudiera enfermar, hasta el punto de las noches de insomnio. Ya no uso ese baño. Camino por el pasillo hacia el baño del personal, que es mucho más inconveniente.
Al igual que con cualquier otro miedo o fobia, existe una causa de emetofobia. Sin embargo, no está claramente definido. Podría ser que la persona con emetofobia tuviera una experiencia traumática con alguien enfermo en un momento u otro. También podría ser que una persona haya tenido una mala experiencia cuando estaba enfermo. Posiblemente hubo un gran trauma involucrado con estar enfermo (Veale). En mi propia experiencia con la enfermedad, no estoy seguro de qué me hizo tener tanto miedo de vomitar. Siempre he tenido miedo de vomitar desde hace mucho tiempo que recuerdo.
Esta fobia puede tener un fuerte efecto en la calidad de la vida de la víctima. Sin embargo, hay tratamiento. Una persona puede usar técnicas o terapia de autoayuda. Con la autohelección es importante que el emetofobiaco se enfrente a su miedo. Eso no siempre es fácil. Es más fácil que las personas eviten las cosas a las que temen. Con la emetofobia, una persona que usa ayuda propia necesitaría tanta exposición a alguien que vomite lo más posible. Con suerte, el miedo disminuirá con la exposición. Finalmente, esto podría llevar a la comprensión de que realmente no hay nada de qué temer. Si la autoayuda no funciona, entonces es mejor buscar terapia (Segal, J.)
Las personas sufren de muchas fobias diferentes, miedo a las arañas, serpientes, alturas y espacios cerrados. Una fobia más poco común, la emetofobia, es el miedo a vomitar. Esta fobia puede ser muy debilitante. A nadie le gusta vomitar, sin embargo, aquellos que sufren de emetofobia pueden enfermarse físicamente de su fobia. La emetofobia, así como la mayoría de las otras fobias, es difícil de superar, sin embargo, existen técnicas de autoayuda para ayudar a una persona a aprender a superar o al menos cómo lidiar mejor con su fobia.
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Segal, J. Phobias and Fears. www.helpguide.org
Veale, D. Fobia específica de emetofobia de vómitos www.overinghealth.com
