El trastorno de estrés post traumático o el TEPT es muy real para algunas personas, aquellas que han experimentado eventos traumáticos en su vida o muy susceptibles a obtener TEPT. El TEPT puede ocurrir si uno ha estado involucrado en un accidente: automóvil, avión, etc., ser víctima de un delito o abuso, o presenciar un evento impactante puede llevar a alguien a desarrollar el TEPT. Algunos de los síntomas del TEPT incluyen ser extremadamente hipersensible a su entorno; Cualquier incidente o evento puede desencadenar un estado de ansiedad y producir un ataque de ansiedad. La depresión es común en aquellos que tienen un trastorno de estrés postraumático, la sensación de que la vida no es importante o su futuro es desesperado. A menudo se producen flashbacks acompañados de pensamientos frecuentes, sentimientos del evento traumático. El trastorno de estrés post traumático no solo afecta el estado mental y emocional de los que también es su estado físico. El estómago, el corazón e incluso el cerebro pueden verse afectados por el TEPT, lo que puede provocar problemas digestivos, hipertensión o presión arterial elevada y dolores de cabeza por migraña.
Todos estos síntomas interfieren con vivir una vida cotidiana normal y prevenir a una persona de participar en actividades o relaciones normales. Sufrir de una experiencia traumática puede conducir a sentimientos y emociones incontrolables que evitan que uno viva una vida normal. Alguien que sufre de TEPT necesita buscar tratamiento profesional para ayudarlos a superar esta afección. Sin embargo, hay algunos tratamientos naturales para el hogar que una persona también puede hacer para ayudar a tratar el TEPT. Hay una serie de hierbas para tratar efectivamente el trastorno de estrés postraumático y calmar los nervios.
Incluyen:
Kava Kava – Tome 500 mg en forma de cápsula del extracto tres veces.
El embrión de loto: un extracto de hierbas chino que puedes encontrar en las áreas chinas de tu ciudad. Conocido como Lian Zi Xin y viene en forma de polvo. Tome la dosis recomendada.
Mannomile: tome dos cápsulas de 350 mg del extracto en polvo tres veces al día o mezcle una cucharada de flores de manzanilla en una taza de té y beba tres veces al día.
Valerian: puede tomar una cápsula de 150 mg una o dos veces al día o dividir la dosis que toma una cápsula de 400 mg a la hora de acostarse.
Otro tratamiento natural para el TEPT es usar algunas esencias de flores. Las esencias de las flores elevan al individuo al aumentar su energía e iluminar su estado de ánimo. Similar a la forma relajante y elevadora escuchar ciertos tipos de música tiene un efecto en una persona, las esencias de las flores hacen lo mismo. Puedes comprar botellas de las esencias de las flores y tomar dos gotas de cada esencia cuatro veces al día. Los diferentes tipos de esencias de flores que pueden ayudar a tratar el TEPT son: la estrella de Belén, que ayuda a reducir la memoria del evento traumático y alivia sus emociones. HoneySuckle, que lo ayuda a tratar de manera efectiva la condición al controlar sus emociones y comprender el evento y lo que necesita hacer para seguir adelante. Los siguientes dos, Clematis y White Chestnut pueden ayudar a tratar y reducir la incidencia de flashbacks. El agrimonia puede ayudarlo a abrir y discutir sus emociones en lugar de mantenerlo todo dentro. La última esencia de flores a usar para ayudar a tratar naturalmente el TEPT es la ciruela de cereza. A veces, el TEPT puede dar como resultado una persona que pierde el control mentalmente, la ciruela de cereza es excelente para reducir estos sentimientos.
junto con la búsqueda de tratamiento con un profesional, estas hierbas naturales definitivamente pueden ayudar a tratar y aliviar los síntomas del TEPT.
