Dolor de gas y colitis ulcerosa: ser proactivo en lugar de reactivo

La mayoría de todos los que sufren de colitis ulcerosa han tenido que lidiar con el problema del dolor de gas. Un dolor de gas es solo una molestia leve, mientras que otro dolor de gas es tan malo que duplicará a una persona. En mi caso, lo he tenido tan malo que había sentido que iba a desmayarme y que he sudado profusamente.

antes de discutir el dolor de gas, sin embargo, es importante que una persona con La colitis ulcerosa no llega a la conclusión de que el “dolor de gas” que sienten es una reacción al gas de su colitis ulcerosa. Las afecciones agudas como la diverticulitis y la apendicitis pueden estar en juego.

Varios meses después de que me diagnosticaron colitis ulcerosa, tuve un terrible ataque de lo que pensé que era dolor de gas. Resultó ser un ataque de vesícula biliar, que puede ser muy peligroso. Los sentimientos severos de “dolor de gas” que persisten deben ser revisados ​​por un médico, no solo atribuidos a la colitis ulcerosa. .

Si bien podemos ver el “dolor de gas” como la etiqueta genérica general para el dolor, el hecho es que a veces el dolor que experimentamos será del estrés. Me sorprendió descubrir que nuestros sistemas gastrointestinales son los segundos solo de nuestra mente para reaccionar al estrés.

La mayoría de los profesionales médicos están de acuerdo en que la mejor manera de hacer frente al dolor de gas de la colitis ulcerosa es evitarlo al tomarlo. Pasos proactivos en lugar de pasos reactivos.

Beber fluidos y, en la mayoría de los casos, comer fibra. Esto crea volumen que minimiza el dolor de gas y gas. Algo como el metamucilo se puede usar como un suplemento de fibra para construir a granel. Cuando se ha establecido un historial de dolor de gas, se pueden tomar medicamentos como un alivio antiinflamatorio (alulfidina) o un esteroide (prednisona) para el alivio no solo del dolor de gas, sino también para el alivio continuo de la condición de colitis ulcerosa general. P>

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Los cambios en el estilo de vida, como el ejercicio regular y la dieta, ayudan mucho en el movimiento de los desechos y la minimización del dolor de gas y gas. Los alimentos picantes y muchas verduras, especialmente las verduras de hoja verde a menudo causan dolor de gas y gas. Me sorprendió (y un poco decepcionado) al descubrir que el azúcar podría ser una gran causa de dolor de gas y gas para una víctima de colitis ulcerosa.

ayuda a tomar medicamentos como Valium para relajar el intestino con un remedio tópico como Mylanta. Los medicamentos que son dañinos pueden ser narcóticos para el dolor como la vicodina o el tylenol #3 en el sentido de que perjudican el “peristalsis” o el movimiento intestinal normal y, por lo tanto, fomentan el estreñimiento y el dolor de gas.

mientras he estudiado el intestino, Y, experimentado colitis ulcerosa en los últimos 25 años, descubrí que muchas de las cosas que molestan a las personas con colitis ulcerosa también pueden dañar a las personas con “intestinos normales”. En otras palabras, tiene sentido que una persona con un “intestino normal” preste atención a aquellos problemas que afectan a aquellos que sufren de colitis ulcerosa.

¿Qué debe hacer sin embargo, cuando se produce un ataque de dolor de gas? ? Todo lo que uno puede hacer en ese punto es reaccionar.

Primero, respire profundamente. Tenga en cuenta que el dolor de gas proviene del apretón anormal del intestino. Si bien es difícil, en la línea de bio-retroalte, puede ser efectivo si uno “va con el dolor”.

Acuéstate en tu lado izquierdo. Eso moverá el gas de manera más efectiva. Además, mete las rodillas en el pecho.

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Lo que siempre ha funcionado bien para mí es sentarse en el inodoro. Por alguna razón, la posición es efectiva y a menudo creará un movimiento intestinal que se ocupa del dolor. hacer que ese gas se mueva.

Además, una almohadilla de calefacción ha sido beneficiosa para mí para que el gas se mueva y, finalmente, me ha resultado valioso beber un vaso de agua tibia o Una taza de té caliente. A veces es difícil de hacer durante el episodio de dolor de gas, pero los resultados pueden ser notables.

La víctima de la colitis ulcerosa tiene un intestino dañado en una medida. Es imperativo comprender que cualquier sensibilidad que experimente un intestino normal se mejore en un intestino que ha estado luchando contra la colitis ulcerosa.

El dolor de gas puede ser uno de los peores dolores del mundo para hacer frente. Para evitarlo, se debe minimizar el estrés; Deben ver la dieta y, deben hacer ejercicio. Además, más que nunca, se debe prestar atención a la ingesta medicinal.

Cuando se produce un ataque de dolor de gas, intente mantener la calma y emplear los métodos que he sugerido en este artículo; Ayudan.

La colitis ulcerosa es una enfermedad crónica que una lucha toda su vida. El dolor de gas es un efecto secundario con el que es realmente difícil tratar; Sin embargo, se puede superar.