En mi búsqueda de estar físicamente en forma, he probado muchas cosas, como comer bien, caminar, andar en bicicleta y hacer algo físicamente agotador. Desafortunadamente, vivo en la zona rural lejos de cualquier cosa que respalde un estilo de vida. Toda esperanza parecía perdida hasta el lunes 30 de julio th , 2007, la nación Chickasaw abrió un centro de bienestar en nuestra ciudad.
El Centro de Bienestar Chickasaw está ubicado en una instalación recién construida en 821 E. 6 th Street en Tishomingo, OK. Esta nueva instalación para mí fue una verdadera bendición. Para el gimnasio más cercano estaba al menos 35 millas de distancia.
El Centro de Bienestar Chickasaw Nation es libre para los empleados y miembros tribales de la Nación Chickasaw. Para el público en general que no es de nativo americano decente, es el bajo costo de $ 45.00 por mes para una familia. La nación Chickasaw afirma que “espera ayudar a construir una comunidad más saludable y reducir las disparidades de salud que enfrentan muchos nativos americanos hoy. Todos los miembros pueden ir y venir como quieran cualquier día de la semana. Las horas de las instalaciones son de 6 a.m. a 8 p.m. de lunes a viernes y sábado de 8 a.m. a mediodía.
Esta instalación ofrece equipos cardiovasculares, aeróbicos, entrenamiento de fuerza y pesas libres.
La nación Chickasaw también tiene planes En el futuro cercano para agregar una piscina a las instalaciones. La nación de Chickasaw afirma que “el centro de bienestar proporcionará educación, tutoría, monitoreo, incentivos y acceso a actividades para promover el ejercicio, la nutrición y la salud en general”. Esta instalación es que no tenía camas de bronceado, un centro de cuidado infantil, no abierto los domingos y solo abre cuatro horas el sábado. Al ver el domingo y el sábado, son mis únicos días libres durante toda la semana, esto puede ser un problema para trabajar. Esta instalación tiende a estar llena de personas a primera hora de la mañana, lo que dificulta el acceso al equipo que necesita usar.
Lo que me gustó fue que la instalación es muy abierta y brillante. Todo el equipo es de alta calidad y en excelentes condiciones. Mantienen sus instalaciones bien mantenidas y limpias. Hay un estacionamiento adecuado y los empleados son muy útiles. El costo de $ 45 dólares al mes no es malo teniendo en cuenta los precios que he pagado por otras instalaciones en el pasado.
En general, recomiendo esta instalación a otros en esta área. Creo que todos deberían aprovechar esta oportunidad para utilizar este centro con sus bajos precios y descuentos, equipos de alta calidad y atmósfera amigable.
Asegúrese de hablar con su médico antes de participar en cualquier actividad física. Todos los miembros deben firmar un documento que indique que comprenden todas las políticas y procedimientos para la instalación. Debe enumerar todos y cada uno de los problemas de salud médica que se deben abordar antes de usar el equipo.
fuentes
Experiencia de primera mano
http: // www .Chickasaw.net/Site06/About/261_6858.htm
