El dispositivo de realineación de espalda de espalda de columna vertebral está diseñado para ayudar a su espalda acomodar la presión utilizando su propio peso corporal. Simplemente se acuesta en el dispositivo y su columna vertebral presiona a lo largo de las columnas. El dispositivo de realización de la realización de la columna vertebral ha sido diseñado por un chirporacter, como una forma efectiva de alentar la realineación de retroceso en el hogar. Realmente puede ayudar a aliviar el dolor de espalda y mejorar su postura y coordinación general; Lo probé durante tres semanas consecutivas y comencé a sentirme más “centrado” con una mejora significativa de la postura.
La mayoría de nosotros damos nuestra postura y de regreso por sentado; Piense en cuánto movimiento y estresante su espalda sufre día a día, a medida que avanza en cientos de posiciones diferentes durante el día. Cuando su columna vertebral está alineada, sus movimientos fluyen libremente; Sus niveles de energía se disparan, ya que la cantidad correcta de energía y presión se distribuye en todo su cuerpo. Su columna vertebral es esencial para que todos sus músculos y articulaciones funcionen de manera efectiva; Cada vértebras ayudan a coordinar un movimiento adecuado, así como a asegurarse de que su movimiento pueda fluir.
Después de experimentar un ligero dolor abdominal de la espalda y lateral después de una serie de entrenamientos recientemente, estaba buscando formas efectivas de mejorar mi postura. Noté que con una gran postura, especialmente cuando corría, me ayudó a desempeñar mejor y aumentó mi resistencia. Dado que tengo una ‘mentalidad de entrenamiento’ al hacer ejercicio, es esencial que pueda usar mi energía de manera eficiente y en los niveles más altos. No puede avanzar sin una alineación correcta; Sus músculos y articulaciones se cansarán fácilmente, y hay una presión innecesaria en la columna vertebral y otros huesos. El dispositivo de realineación WORX de la columna se conocía anteriormente como ‘alineación de la columna’ y lo recomendó un buen amigo quiropráctico.
Independientemente de los entrenamientos, la realineación correcta puede ayudarlo tanto en el trabajo como en el juego. Piense en lo bien que te sientes cuando puedes respirar fácilmente, con respiraciones profundas y profundas. Esto es posible con una fuerte postura y una alineación posterior efectiva. La realineación de la espalda puede ocurrir con ejercicios de estiramiento y resistencia muscular, así como incorporando posturas de pilates y/oga a su rutina diaria o semanal.
El dispositivo de realineación de Worx de la columna está diseñado para traer lenta y constantemente la columna de la columna en alineación. Ahora debería reemplazar el trabajo de un quiropráctico, pero es una gran herramienta para usar entre visitas, o simplemente para corregir algunos problemas básicos. Los problemas de espalda pueden ser causados por una variedad de problemas; accidentes, lesiones, condiciones relacionadas con el deporte o simplemente disfunción de postura general. El dispositivo de realineación de la columna vertebral puede ayudar a fomentar una espalda superior y baja sana, así como mejorar la respiración general, el transporte y la coordinación muscular.
