La siguiente información se ha recopilada y compilada a través de la experiencia personal mientras viaja, enseñando T’ai Chi, Qi Gong, Medicina Herbal China, Artes Marciales y otras materias relacionadas con la salud. El artículo también contiene comentarios de los estudiantes y la información anecdótica de los lectores de mis columnas. Las siguientes son mis opiniones y deducciones de esas fuentes.
dermatitis seborreica (SD) es una condición de piel algo común y similar a la caspa. La condición es causada por una secreción excesiva de las glándulas de aceite sebáceo de la piel. El aceite se vuelve rancio y se descompone en un irritante químico orgánico llamado peróxido orgánico. El peróxido orgánico provoca una reacción defensiva natural por la piel, lo que resulta en una mayor tasa de producción de células de la piel en un esfuerzo por eliminar el irritante. El exceso de piel es lo que causa el agrupamiento y la descamación de SD. La caspa y SD parecen secas y sin aceite, pero si toma un trozo de caspa y lo presiona entre dos trozos de papel, encontrará que deja una mancha aceitosa.
puede tratar el síntoma o ir A la causa:
El tratamiento del síntoma generalmente se logra evitando que los aceites se vuelvan rancios. Así es como funcionan la mayoría de los champús antidandruff. Contienen antioxidantes que ralentizan o evitan que los aceites giren rancio, lo que irrita la piel y causa el exceso de producción de células de la piel.
Los antioxidantes pueden tomarse por vía oral, pero se recomienda precaución y se recomienda si va eso. Ruta, debe consultar con su proveedor de atención médica o nutricionista calificado. Las altas dosis de muchos antioxidantes pueden tener efectos secundarios, interacciones negativas con otros medicamentos y causar problemas graves.
La causa del problema es demasiada producción de aceite que está controlada por hormonas, específicamente el andrógeno hormonal masculino que es producido por las glándulas suprarrenales (ambos sexos producen hormonas masculinas y femeninas). Si su producción de hormonas está desequilibrada, en este caso demasiado andrógeno, debe trabajar en el equilibrio y el fortalecimiento de las glándulas suprarrenales.
El estrés y el azúcar agotan y agobia las suprarrenales más rápido que cualquier otra cosa. Lea mis artículos sobre azúcar y sobre las glándulas suprarrenales y tiroideas para obtener más información.
b-vitaminas son detalles para la salud suprarrenal. El azúcar agota las vitaminas B al igual que los alimentos altamente procesados y los carbohidratos simples. Los carbohidratos complejos y los alimentos integrales complementan la salud suprarrenal.
Su proveedor de atención médica puede realizar pruebas para calcular la función suprarrenal. Aquí hay un indicador de hipoadrenia. Si rápidamente de pie de una posición sentada o acostada te hace encender, ver estrellas o desmayarte, las posibilidades de sufrir hipoadrenia son altas. Las suprarrenales estresadas no pueden entregar las hormonas necesarias para evitar que la sangre se acumule. Cuando la sangre se agrupa en las extremidades inferiores y no se entrega al cerebro y otros órganos vitales al aumentar, el cuerpo puede apagarse.
El estrés es un gran contribuyente al agotamiento suprarrenal. El estrés puede ser de los calurosos días de verano, las frías noches de invierno, el esfuerzo excesivo, el malestar emocional, el viento, los productos químicos en nuestros alimentos y cualquier cantidad de cosas dependiendo del individuo. He sabido durante años que los vientos cálidos y secos me estresan e trato de programar mi vida a su alrededor, lo que, desafortunadamente, no siempre es posible.
