Si está tratando con el acné, los dermatólogos y otros profesionales médicos para el cuidado de la piel alientan fuertemente a las personas afectadas con el acné para practicar métodos específicos de cuidado de la piel diseñados para mejorar la condición de su piel.
El molesto trastorno de la piel, conocido como acné, afecta a miles de personas en todo el mundo. Impacta negativamente la autoestima, la socialización y la apariencia. Los brotes dañan más que la superficie de la piel, pero también las capas internas de la piel. El acné generalmente comienza durante la adolescencia, pero puede aparecer en la edad adulta. A menudo prevalece en la cara, el cuello, el pecho y la espalda.
A lo largo de los años, muchos estudios han sido realizados por profesionales de cuidado de la piel con experiencia en el acné. Su objetivo, aprender estrategias de prevención para erradicar el acné. La buena noticia es que estos estudios han descubierto algunos consejos prácticos para el cuidado de la piel que pueden tener éxito en la lucha contra el acné.
Elegí los tres consejos de cuidado de la piel más simples pero más potentes que puede seguir para tener una piel más saludable y evitar Los puntos negros, los puntos blancos y otras formas desagradables de acné.
Estos 3 consejos se resaltan a continuación:
Consejo de acné # 1: Limpie muy suavemente la piel <// P>
Las buenas rutinas de higiene personal son Job 1 para luchar contra el acné. Se recomienda encarecidamente que al menos dos veces al día use un limpiador suave para limpiar suavemente su piel.
Este simple paso de cuidado de la piel del acné, solo lavar su piel de la manera “correcta”, con el tipo correcto de limpiador (leve vs duro), usar un movimiento suave y hacerlo al menos dos veces al día al día pagará grandes dividendos porque limpia las bacterias que causan el acné.
Todos nos han dicho en algún momento “fregar su cara “Luego aplicamos esa regla de la cabeza a los pies. Ahora sabemos que no es un movimiento inteligente si sufres de brotes de acné. El fregado dolerá más que ayuda, ya que a menudo desencadenará el desarrollo del acné … justo lo contrario de lo que realmente quieres.
Otro mito para romper: los astringentes no siempre son buenos para tu cara. A menos que la piel sea muy grasosa, también hacen más daño que bien. Además, si tiene una piel muy grasosa, sea muy intencional sobre la aplicación de los astringentes solo en las manchas aceitosas.
Consejo de acné # 2: Evite tocar con frecuencia sus zits
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< P> Otro consejo útil para el cuidado de la piel del acné es evitar manejar con frecuencia la piel. Lo que eso significa es que no se obsesiones con tus brotes. Evite aparecer, pellizcar, recoger o apretar sus espinillas. Si bien es más fácil decirlo que hacerlo, esto solo empeorará la condición. Algunos consideran que este consejo de acné es el más crucial para saber. Recuerde que toda la acción de puré rugosa puede hacer que las bacterias se propagen, causen infecciones y cicatrices. Lo mejor es evitar frotar y tocar los Zits, si es posible.
Consejo de acné # 3: Elija los cosméticos y los productos de cuidado del cabello sabiamente
Si lucha con el acné , Repensar seriamente los productos cosméticos y del cabello que usa, ya que ambos pueden entrar en contacto con sus zonas propensas a ZIT (cara, cuello y espalda). Free de aceite no debe ser un no negociable al seleccionar sus cosméticos como humectantes, base, rubor y sombra de ojos.
También se recomienda encarecidamente que evite los productos aceitosos del cuidado del cabello porque pueden causar comedones cerrados (puntos negros y cabezas blancas ). Querrá utilizar productos etiquetados como no comedogénicos para evitar el lanzamiento o los ataques de acné agravantes.
Todos queremos una piel saludable y saludable, pero nuestro deseo de tener una piel hermosa puede ser contraproducente si nos apresuramos ciegamente Para comprar el producto más alto, más reciente y mejor que el modelo sexy está promocionando. La solución real puede ser tan fácil como seguir los 3 pasos anteriores.
