Usando la Nintendo Wii para hacer ejercicio: Juegos sugeridos

Si bien muchos expertos cantan las alabanzas de la Nintendo Wii por su capacidad de hacer que los niños se muevan y se muevan, incluso mientras juegan videojuegos, muchos padres descubren que la mayoría de los niños pueden descubrir cómo jugar los juegos sin dejar el sofá. La Nintendo Wii, sin embargo, ofrece juegos que realmente pueden aumentar su ritmo cardíaco, hacer que suda y realmente pueda quemar algunas calorías. Solo tenga en cuenta que mientras juegas en juegos, debes hacer tu parte y darte todo. Al igual que participar en una clase de aeróbicos en el gimnasio, debe hacer su parte. Aquí están tus mejores juegos de Nintendo Wii si quieres hacer un entrenamiento.

Wii Sports: Boxing. Wii Sports es un juego de Nintendo Wii que viene con el sistema original. Hay varios deportes disponibles para jugar, pero el boxeo es el que realmente hará que su corazón bombee. Juega tres juegos consecutivos del boxeo de Wii (cada juego es de tres rondas cada uno) contra un oponente de computadora o una persona real y estarás sudando. Dependiendo de su nivel de habilidad, tres juegos de boxeo tomarán alrededor de 15-20 minutos, mucho tiempo para realizar un entrenamiento cardiovascular decente y un trabajo adicional para sus brazos, espalda y abdominales.

< B> Mario y Sonic en los Juegos Olímpicos: Remo, Natación y Running Games. El reciente juego de Wii, Mario y Sonic en los Juegos Olímpicos, ofrece una variedad de juegos de estilo olímpico que te harán acaparar el corazón. Si realmente quieres un buen entrenamiento, pruebe el juego de Aquatics de estilo libre de 4×100 metros. Usted “nadan” cuatro vueltas hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la piscina con cuatro personajes diferentes, cada uno de los cuales puede tener un estilo de natación separado, lo que hace que use diferentes movimientos. Los eventos deportivos como los obstáculos de 400 metros son buenos para la parte superior del cuerpo, al igual que la competencia de remo. ¡Vaya por el oro y use este juego de Wii para divertirse quemando algunas calorías!

Dance Dance Revolution La fiesta más popular. Dance Dance Revolution (DDR) ha sido conocida como una excelente manera de Obtenga un entrenamiento divertido en una configuración de videojuegos durante años. Dance Dance Revolution La fiesta más popular para Nintendo Wii no es una excepción. El juego viene con una almohadilla de baile y proporciona un entrenamiento de cuerpo completo, si puedes dominar algunos de los movimientos. Incluso si rara vez llegas a los puntos correctos en la alfombra de baile, seguirás quemando algunas calorías.

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La Nintendo Wii es una forma divertida de arrojar algunas calorías. Intente jugar estos juegos de Wii para el beneficio de entrenamiento máximo.