La recuperación de los adultos abusados de los niños puede tomar tiempo y al mismo tiempo es esencial para tener relaciones saludables con el yo y los demás. Para muchas víctimas de años de dolor y dolor se han manifestado de diferentes maneras que pueden complicar aún más el proceso de recuperación y requerir un trabajo más intenso a través de la recuperación. Para ayudar a comprender qué tipo de factores determinarán el tipo de impacto que tendrá la abusión infantil en la vida de alguien y en lo que un adulto abusado cuando era niño puede hacer para recuperarse, he entrevistado al terapeuta Sherry Murray, MA, LMHC, PLLC.
Dile yo un poco sobre ti.
“Obtuve mi licenciatura de la Universidad del Este de Washington en 1993, un título combinado de informática y escritura técnica. Luego cambié las especialidades y me gradué de Summa cum laude de la Universidad de Gonzaga en Spokane, Washington en 1999 con una maestría en psicología de asesoramiento . ”
” Debido a mi propia experiencia, mi deseo era trabajar con las víctimas del trauma infantil. Primero trabajé para Lutheran Community Services, una agencia local sin fines de lucro que se especializa en asesorar a las víctimas de abuso sexual y Otros traumas. Trabajé allí allí a tiempo completo durante 4 años y en 2003 comencé mi práctica privada a tiempo parcial. Trabajé ambos trabajos durante dos años más y luego en 2005 dejé la agencia y he estado trabajando a tiempo completo en mi privado Practica desde entonces, continuando mi especialización de trabajar con víctimas de trauma, incluido el abuso sexual y físico como niños “.
¿Cuáles son los factores que determinan el impacto que tendrá el abuso infantil en la vida adulta de una persona?
“Por abuso infantil, me refiero a cualquier forma de contacto sexual inapropiado hacia un niño, incluido el voyeurismo, la pornografía, el toque inapropiado, el contacto sexual, la penetración, etc.”
“Al igual que muchos como muchos Tipos de abuso sexual, también hay muchos factores que influyen en el impacto en una víctima de la abuso sexual. Estos incluyen: el tipo de abuso sexual; el número de veces que ocurrió cada acto de abuso sexual; durante cuánto tiempo ocurrió el mulestro; el tipo de la relación que tienen el autor y la víctima; Auto-creencias inexactas, es decir, soy malo o mi único propósito en la vida es ser un objeto sexual, etc.; cómo se maneja el mal manejo después de que ocurre. Por ejemplo, si el niño no se siente lo suficientemente seguro como para decirle a alguien, allí es una traición adicional a tratar en el sentido de que nadie ayudó. (Los niños creen que un padre debe hacer lo que el niño necesita, independientemente de si el niño puede decirlo). Si el niño dice y no se cree, esa traición confundirá aún más al niño. Si se cree al niño, pero no está protegido de la abuso sexual futuro, hay más problemas de traición, mayor confusión, así como un abuso sexual continuo que deberá tratarse. ”
el mejor resultado a largo plazo después de Un abuso es cuando el niño está en un entorno en el que se siente lo suficientemente seguro como para decirle a alguien de inmediato, se cree, y se toman medidas para proteger al niño de todos los abusadores futuros, de todos los perpetradores posibles. En este caso, a menudo puede haber poco impacto, ya que el niño aprende que hay cosas malas que suceden en la vida, pero hay seres queridos que se preocupan y están allí para ayudarlos a superarlo “, una creencia muy poderosa que los guiará bien a través de la vida.
“A continuación he enumerado solo algunas de las formas en que la vida de un adulto puede verse afectada por la abuso infantil (estos síntomas también pueden ser el resultado de otros tipos de traumas infantiles).
Puede haber un impacto físico si el impacto físico si el El abuso causó daño físico al cuerpo.
Puede haber problemas emocionales variables, como adicciones, trastornos alimentarios, problemas de ansiedad, depresión, distorsiones de la imagen corporal, comportamientos autoabusivos, trastorno de estrés postraumático u otros . p>
“Puede haber problemas sociales/de relaciones. La persona puede sufrir una comprensión poco clara de los límites físicos, sexuales y emocionales entre las personas. No pueden no tener nada propio, no tiene capacidad para hacer cumplir, o no honrar a los de los demás. Puede haber problemas de confianza. Se pueden confundir sobre quién confiar y encontrarse con personas engañosas una y otra vez, a veces en negocios, a menudo en relaciones íntimas. Por el contrario, es posible que no hayan sido Capaz de desarrollar un sentido saludable de empatía, y sin saberlo usar a otros con su propio beneficio, ya que se usaban ellos mismos. Pueden vacilar entre estas dos posturas “.
” Puede haber problemas de evitación. Pueden sentirse atraídos por el drama o la agitación, y/o las personas que viven en un caos constante. Esto a menudo es distraer de su dolor interno “.
” puede haber problemas sexuales. Pueden estar confundidos acerca de su papel como pareja sexual, sin comprender sus propios deseos sexuales. Pueden volverse promiscuos, recreando su trauma consigo mismos en el papel de poder. Es posible que no tengan deseos sexuales en absoluto “.
” Puede haber un estado de negación que ya no puedan controlar. Es una tendencia natural a negar la existencia de cualquier cosa que sea demasiado dolorosa para soportar. La negación es muy común con el abuso sexual, y es una habilidad de afrontamiento poderosa y útil para ser honrada como una forma de sobrevivir mientras se produce el abuso sexual. Sin embargo, a veces los adultos con antecedentes de abuso sexual infantil aún viven en la negación, lo que puede interferir con su capacidad para mantenerse a sí mismos, sus hijos y/u otros niños “.
” El impacto en cada individuo es variado y difícil de predecir. Lo que es importante recordar es que los comportamientos que desarrollaron como niño estaban allí para protegerlos del acto en sí, de los problemas en el entorno que lo rodea o de sus sentimientos abrumadores al respecto. Si bien estos comportamientos eran importantes en ese momento y los ayudaron a sobrevivir, una vez que ya no están en la situación abusiva, los comportamientos pueden causar problemas y volverse perjudiciales “.
¿Cuáles son algunas cosas que era un adulto que era Moleado cuando era niño para recuperarse?
“Como se mencionó anteriormente, para honrar lo que hicieron para sobrevivir y no regañarse por los comportamientos problemáticos ahora. Identificar cualquier área en sus vidas que no les funcione bien y tome medidas para la curación y la recuperación. Hay muchos libros de autoayuda que ofrecen pasos hacia la curación. Sin embargo, este es un trabajo muy difícil, y no recomiendo que se haga solo. Es mucho más útil obtener ayuda en este trabajo, ya que es difícil ver la salida desde el interior .
¿Qué tipo de ayuda profesional está disponible para los adultos que fueron abusados de los niños?
. “Si bien hay muchos tipos de terapias, hay varios que han sido investigados empíricamente y demostrado que funcionan bien con traumas como el abuso sexual. La desensibilización y el reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR), y la terapia cognitiva conductual centrada en el trauma (TCC) son las dos más comúnmente recomendadas para el trauma. Otro método menos conocido pero investigado empíricamente, la terapia de exposición prolongada (PET) ha sido aprobada por el VA para el trabajo con veteranos traumatizados.
Además de la terapia individual que usa uno de estos métodos, a menudo es útil asistir a grupos terapéuticos o de apoyo, ya que esto puede ayudar a aliviar la sensación de estar solo y diferente “. Su área, solicite a su médico una referencia a un consejero de confianza, trabajador social o a nivel de doctorado, un psicólogo o psiquiatra. Puede solicitar un proveedor calificado a través de su seguro médico. También puede buscar en línea a un profesional que tenga experiencia en el trabajo de trauma “.
¿Qué último consejo le gustaría dejar a un adulto que fue abusado de su niño?
El abuso infantil puede tener Un impacto duradero si no se trata correctamente entonces o ahora. Si tiene alguno de los comportamientos o dificultades mencionadas o si tiene dificultades en cualquier área de su vida, le animo a que obtenga ayuda lo antes posible. Cuanto más viva su vida afectada por cómo tiene sentido lo que le sucedió, más problemas podrá desarrollar como adulto. Es más probable que elija “los compañeros no saludables o perpetrar”, lo que causa más daño en su vida, y es más probable que pase algún sentido de la disfunción a sus propios hijos “.
“Recuerda que aunque algo puede haberte pasado, no dice nada sobre quién eres. Te mereces, y eres capaz de vivir una vida sana, amorosa y feliz. No solo te animo a perseguirlo, sino que te aseguro de hacerlo. vale la pena el trabajo para llegar allí. ”
Gracias Sherry por hacer la entrevista sobre recuperación para adultos abusados de los niños. Para obtener más información sobre Sherry Murray o su trabajo, puede consultar su sitio web en www.counselingcenterofspokane.com.
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