Antioxidantes y antienvejecimiento, los dos parecen estar vinculados en el estudio tras el estudio. A medida que los estadounidenses más exagerados luchan por alcanzar un estilo de vida más saludable y se liberan de obsesiones poco saludables con todo tipo de comida chatarra, grasas trans y calorías, una nueva investigación sugiere que el antioxidante falconoide en chocolate negro realmente reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y pulmón, ¡El cáncer de próstata y la diabetes tipo 2!
Aún más emocionante fue leer un informe en Prevention.com sobre el chocolate negro Dove que empaca el doble de los beneficios antioxidantes saludables como una copa de vino tinto u otros chocolates oscuros. Según el artículo de Linda Rao, el Coco Mars, INC especialmente procesado en su chocolate negro es tan alto que se usa en la investigación médica.
El nombre dado a esta mezcla especial de chocolate es Cocoapro. Parece que la investigación realizada en la Universidad de California comparó una porción de 1 1/3 de oz de chocolate negro de paloma con la misma cantidad de otro chocolate negro y encontró que solo aquellos individuos que consumen el chocolate negro de paloma mostraron beneficios saludables para el corazón del aumento de los antioxidantes y un aumento en Concentraciones de HDL. Además, la fórmula de Cocoapro que se encuentra en los chocolates oscuros de Dove reduce la coagulación de la sangre similar al efecto de la terapia de aspirina recomendada para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.
Ahora que le hemos dado la investigación científica para apaciguar el La culpa de recoger ese paquete de chocolate negro de palomas, ¿realmente vale la pena?
Las palomas chocolates oscuros son un poco más caros que algunas de las otras opciones de chocolate negro. Durante años juré por el chocolate negro especial de Hershey. Hasta que aparecieron las promesas de chocolate negro de Doves.
Después de mi primera pieza de tamaño de bocado, supe que era adicto de por vida. La textura suave en la boca no tiene comparación con los de Hershey. El sabor oscuro agridulce que esperaba era mucho más suave y suave que con el de Hershey. Según el paquete, cinco piezas equivalen a una porción, pero encuentro que 2-3 piezas son más que suficientes para cuidar ese deseo de chocolate.
Cinco piezas de chocolate negro de paloma que es de 40 gramos, contiene 210 Calorías con 13 gramos de grasa. Incluso después de un plan de dieta para bajar de peso sensible, es fácil colocar el recuento de calorías con sus opciones de alimentos si se elige sabiamente la comida del resto del día. ¡Para mí eso lo hace obvio! Coma con sensatez y haga mi ejercicio y continúe, tire una bolsa de promesas de chocolate negro de palomas en el carrito de comestibles justo al lado de la lechuga, frutas, verduras y carnes magras. 5 porciones/ 25 piezas. Debido al intenso sabor de chocolate negro rico y suave, mantengo un frasco de dulces en mi escritorio y rara vez como más de 1-2 piezas cada noche. Con otros dulces de chocolate negro, todavía me encontré ansiando chocolate después de algunos bocados y, por lo tanto, se complacería. El intenso sabor de las promesas de chocolate negro Dove satisface el ansia de chocolate mucho antes que cualquier otro que haya probado. Las piezas en miniatura individuales están envueltas individualmente en papel rojo brillante. Un ‘extra’ agregado es la ‘promesa’ escrita dentro de cada artículo. Tengo la misma satisfacción tonta al leerlo como lo hago al leer un papel de galleta de la fortuna después de una comida china. ¡Parece indicar ‘el final’ de la ingesta de alimentos del día y ese es un buen hábito! . Los estudios encontrados en el artículo de Prevention.com que menciona específicamente a Dove Dark Chocolate solo agrega validez en mi forma de pensar para elegir esta marca por encima de los demás, incluso si todo lo demás fuera igual.
una opción saludable para el corazón no da Licencia para consentir en exceso, por supuesto. La moderación es la clave para la mayoría de las cosas, especialmente las opciones de alimentos si la pérdida de peso o incluso el mantenimiento de peso es su objetivo. Sin embargo, con más estudios publicitados todos los días sobre los beneficios de los antioxidantes que se encuentran en el chocolate negro, ¿por qué no recoger el chocolate negro, hoy?
Pero recuerde, ¡le advertí que esas pequeñas promesas podrían formarse el hábito! <. /P>
Referencias: Linda Ro. El poder secreto del chocolate .
http://www.prevention.com/article/0,5778,SL-1-75-482-2288-1-P,00.html. >
29 de mayo , 2007.
