El dolor es parte de la condición humana, y nadie puede escapar de él. Ya sea que llore por un padre, hijo, mascota o compañero perdido, el tiempo que pasamos con nuestros seres queridos nunca puede ser reemplazado realmente. Lo importante para darse cuenta es que no estás solo. Incluso si sus amigos o familiares no pueden entender realmente lo que está pasando, hay otras personas en el mundo que han pasado por un proceso similar de duelo antes.
Ingrese a grupos de apoyo de duelo que puede encontrar en línea. No tiene que encontrar a alguien en su área que haya sido destrozado por la pérdida de un ser querido. En su lugar, puede encontrar personas en cualquier lugar que pueda empatizar con usted.
En general, creo que debe encontrar grupos de apoyo en línea que tengan consejeros profesionales en el personal. Muchos sitios web son sin fines de lucro y estos profesionales donan su tiempo. Muchos otros sitios web son lugares para que las personas hablen sobre sus sentimientos. Aquí hay una guía de algunos de los sitios web más conocidos que tienen duelo o dolor como una red de soporte en la que puede engancharse.
GIRIFNET
Griefnet.org es un grupo de soporte en línea que tiene más de 50 grupos de soporte por correo electrónico, todos administrados por Cendra Lynn, PhD. Es psicóloga clínica apoyada por voluntarios que ayudan con el sitio web. También apoyan a KidSaid.com, un sitio orientado a los niños en duelo y sus familias.
La ridículo funciona con donaciones, pero no se requiere que uno sea parte del sitio. Se sugiere una donación de diez dólares por mes para ayudar a mantener el sitio en funcionamiento, pero no es necesario. Hay secciones para grupos de apoyo, niños e incluso investigadores. También hay lugares para que las personas dejen sus memoriales.
Fuerza diaria
La fuerza diaria tiene grupos de apoyo en línea y foros para cualquier tema que pueda pensar de incluir el duelo. Si bien el sitio web no está necesariamente dirigido por profesionales con licencia, hay una sección llamada “Ask a un experto” que incluye una sección para profesionales de la salud, incluidos médicos y consejeros. Una experta en el sitio web es Lisa Oz, autora y presentadora de radio más vendida.
Los expertos en la sección de duelo incluyen dos terapeutas familiares. Hay un lugar para discusiones recientes, la última actividad en el sitio y la lista de “principales tratamientos” para el duelo. Hay grupos de miembros como solo para madres e hijas sin madre.
groww
groww en línea es un grupo de apoyo de duelo que es una organización sin fines de lucro llamada Recuperación de dolor en línea. El sitio web es miembro de la Asociación para la Educación y el Asesoramiento de la Muerte, así como de la Fundación Net de Salud en Net.
Groww incluye salas de chat, foros de discusión, artículos de noticias y páginas conmemorativas. Puede discutir todo lo que quiera, excepto la religión que está reservada por un tiempo determinado en una determinada sala de chat. Hay varios subgrupos diferentes, como la pérdida de un ser querido por suicidio, viudos, hermanos y un lugar para niños menores de 18 años.
