gonadotropina coriónica humana o (HCG) – ¿Qué es y funciona?
La sustancia HCG es la hormona presente en su cuerpo mientras está embarazada. En realidad, puede hacer que quemes hasta 2.500 calorías más por día. Este es un hecho, es cierto, pero perder peso que rápido también podría hacer que coma en exceso y lo ponga aún más rápido
cuáles fueron los resultados y los resultados que el Dr. Oz encontró y presentó Su programa? Mucha gente dice que funciona, pero también hay tanta controversia. Craig Primack, MD de Arizona se ve a un montón de pacientes que muchos han perdido más de 30 libras en la dieta HCG, pero poco después de que lo ganaron más interés. Afirma que aumenta la testosterona en las mujeres y aumenta la producción de estrógenos en el cuerpo. Está de acuerdo con los otros expertos en paneles en que la ingesta baja en calorías también puede dañar el metabolismo al desacelerarlo. La mayor controversia son las 500 calorías bajas por día que es la ingesta calórica de la mayoría de las dietas HCG. Gran parte de la pérdida de peso del choque es músculo. Susan perdió 75 libras y dice que la primera semana fue difícil. Fue un ajuste a ella comer y su estilo de vida. Le gustó que su hambre disminuyó cada semana con inyecciones de HCG. El Dr. Oz mostró un gráfico que mostró un estudio de cuatro semanas en el que los pacientes perdieron 13 libras con 11 libras de grasa y 2 libras de músculo. Un grupo de placebo recibió disparos salinos en lugar de HGC y perdieron los mismos 13 libras pero 8 libras de grasa y 5 libras de músculo. El Dr. Oz afirma que las caídas de HGC en todo el mostrador son falsas y afirman ser fraudulentos por la FDA. Simplemente no funcionan y desde mi experiencia personal en primera persona saben muy mal. El sabor por sí solo puede ser suficiente para evitar que desee comer en exceso.
Aquí está mi experiencia real en la primera persona en las tomas HCG ; Al principio realmente me asustó dándome disparos en el estómago. Pero luego seguí diciéndome que era una hormona totalmente natural. Las tomas deben refrigerarse y simplemente no siempre tuve acceso a un refrigerador. Perdí ocho libras de grasa corporal la primera semana de la dieta de 550 calorías. Así que también lo probé por una segunda semana. Estaba emocionado, pero déjame decirte que esto no fue fácil. Estoy acostumbrado a comer mis tres comidas al día y un par de bocadillos pequeños. Cortan sus calorías a una friolera de 550 calorías al día. Una de las grandes afirmaciones de los practicantes de HCG es que la hormona roba el hambre de la mayoría de las personas. Estaba de mal humor y hambriento. Necesito más de las 550 calorías al día permitidas. Te dan este libro de cocina y te dicen lo bueno que es tener tacos de lechuga y todas las recetas fantásticas. Incluso tomé una píldora de dieta recetada junto con el programa para frenar mi apetito y no soy el tipo de persona que puede subsistir en 550 calorías al día. Supresor del apetito o no. Mi madre simplemente se entusiasmó con lo bueno que es el programa de dieta HCG y cómo restablece su metabolismo y te ayuda a perder peso de manera rápida y efectiva
Al final, aprendí más sobre mí. Necesito aceptar mi hambre, hacer ejercicio todos los días, beber agua y cortar calorías. No hay una solución rápida o una salida fácil para mí. El programa HCG era demasiado estricto para que yo me quedara. Por último, nadie conoce los efectos a largo plazo de inyectarse una hormona, natural o no. Nadie realmente conoce las consecuencias. Entonces, para mí voy a despedir las dietas de moda y seguir trabajando duro para lograr mis objetivos.
El Dr. Oz dice al final de que nadie conoce el resultado a largo plazo de este tipo de dieta y usted Debe recordar que está participando en un estudio cuando elija tomar estas tomas.
