En esta economía, cuando estamos desgastando y ahorrando, y haciendo recortes en nuestro presupuesto, los lujos como los tratamientos de spa y las pedicuras deben ser puestos en el quemador trasero. Pero si sufre de pies secos y agrietados, hay varios remedios naturales que puede hacer por usted mismo en casa, sin acumular los grandes dólares para pagar a un profesional.
El primer artículo que puede comprar es una piedra de pómez . Las piedras pómez son relativamente económicas y se pueden encontrar en su farmacia local. Mi piedra tiene una cuerda a su alrededor y cuelga en la ducha. Las piedras pómez ayudan a eliminar inmediatamente la piel muerta y los callos que se acumulan en los talones y las bolas de los pies. Es esencial mojar los pies para suavizar la piel mientras usa la piedra, por lo que la ducha es el lugar perfecto para darle un frote de pie.
si tiene tiempo y quiere Mímate con algo más grandioso que raspando los pies en la ducha, es posible que desee preparar un baño de pies. Karite Gold es una compañía que fabrica productos naturales de mantequilla de karité. Ofrecen una excelente receta para un baño terapéutico de pies, que es una indulgencia que cada presupuesto puede ofrecer. Estos ingredientes incluyen elementos naturales como la sal marina para la exfoliación y el té de menta para calmar los pies cansados y doloridos. Vaya a www.karitegold.com para obtener sus sugerencias. No solo sus pies le agradecerán, sino que la terapia de aroma que proporciona la receta hará maravillas para relajar todo su cuerpo.
Después de su baño o ducha, asegúrese de secar sus pies completamente, incluidos los dedos de los pies. A menudo se puede producir grietas dolorosas en esta área, así que asegúrese de ser consciente de mantener esa área seca. Recomiendo masajear la loción en sus pies que contenga aloe vera, mantequilla de karité o menta. Las tres propiedades son extremadamente curativas y harán maravillas para suavizar los pies secos y agrietados. Otro producto efectivo para masajear en sus pies es la vaselina. Después de aplicar la loción, cubra sus pies con calcetines de algodón para ayudar a acelerar el proceso de remojo. Si usa los calcetines durante toda la noche, se despertará con suelas suaves suaves.
Hay remedios adicionales y medidas preventivas que puede probar en un esfuerzo por evitar la piel seca, ya sea para su pies u otras áreas problemáticas. Asegúrese de hidratar con frecuencia y beber mucha agua durante todo el día. Comer una dieta equilibrada de frutas, verduras, granos y nueces puede ayudar a obtener una piel blanda para todo su cuerpo. El uso de suplementos que contienen calcio, zinc y omega-3 también ayudan a mantener la piel suave.
También puede encontrar ingredientes en su cocina que ayuden a curar el problema de su pie agrietado. Si lo prefiere, omita las lociones e intente aplicar mayonesa natural o puré de aguacate o puré de plátano directamente a las áreas afectadas. Los aceites naturales en estos tres artículos pueden ayudar a calmar sus pies de la misma manera que la mayoría de las otras lociones. Deje el ingrediente en sus pies durante unos 10 minutos, luego enjuague y acaricie sus pies secos.
sobre todo, ¡asegúrese de que sus zapatos se ajusten correctamente! Si sus zapatos son demasiado apretados o demasiado sueltos, pueden causar roces, callos y crear la piel seca y agrietada que odiamos. Si está trabajando en un trabajo que lo mantiene en sus pies todo el día, es esencial ajustar adecuadamente el calzado. Intenta darte un masaje de pies después de un largo día de pie. O si tienes suerte, haz que alguien más te dé uno. Esto ayudará a mantener la circulación fluyendo y calmar los músculos doloridos en el pie.
ser amable con sus pies es amable con todo su cuerpo. Cuando sus pies se sienten bien, puede afectar su bienestar general. ¡Así que prueba estos remedios en casa y económicos para la comodidad total, la salud y los pies felices!
