Puede ser difícil ver a su niño pequeño cuando se detiene para tener un movimiento intestinal. Ningún padre quiere ver a su hijo sufrir, pero ¿qué puedes hacer para ayudar? La mayoría de los niños menores de 2 años son demasiado jóvenes para tomar laxantes comerciales, por lo que la mejor opción es volverse natural.
Hay una variedad de formas de estimular naturalmente los intestinos de su pequeño sin causar ningún daño. La mejor manera es evitar problemas de estreñimiento revisando la dieta de su hijo y asegurarse de que esté recibiendo suficiente fibra. Evite los panes blancos y los alimentos demasiado procesados, ya que estos tienden a hacer que los intestinos se congelen. En cambio, apunte a panes integrales y galletas de salvado que ofrecen fibra y más nutrición.
La fruta es un laxante natural maravilloso y es uno que los niños suelen amar. Manténgase alejado de los plátanos, ya que tienden a bloquear más las cosas, pero cualquier otra fruta está bien. Las manzanas son particularmente buenas para aflojar los intestinos y si su hijo las disfruta, que tenga todo lo que quiera. La manzana cruda está bien, pero si lo prefiere, puede darle ala de manzana. Si bien el jugo también es un buen laxante natural, no tiene la fibra que la fruta real lo hace, por lo que a menos que su hijo se niegue a comer fruta, no le dé jugo.
Las ciruelas son notorias por Su capacidad para aflojar incluso los intestinos más estreñidos y esto es muy cierto para los niños pequeños. Dado que las ciruelas secas tienden a ser un peligro de asfixia para los niños pequeños, es mejor si las hierve en agua y usa la pulpa mezclada con cereal. Para los niños que no les gustan la piel, puede colocar las ciruelas pasasas picadas y cocinadas a través de una fábrica de alimentos, que eliminará la cáscara.
Dado que muchos niños beben una botella a esta edad, puede mezclar la fórmula o la leche En polvo con un laxante natural como el jugo de las ciruelas cocidas. Otro buen suelto de intestino natural es el agua de lino. Simplemente hierva dos o tres cucharadas de semillas de lino en dos tazas de agua durante 10 minutos. Si el líquido se vuelve demasiado grueso, puede regarlo un poco. Esto se mezcla mejor con leche en una botella, ya que la textura deja mucho que desear.
Otro truco es asegurarse de que su niño pequeño esté bebiendo mucha agua. No jugo, no leche, sino agua pura. Un niño que se niega a beber agua corriente a menudo puede ser coaxante agregando una cantidad muy pequeña de saborizante o colorante de alimentos al agua. Esto ayuda a mover las cosas en el sistema digestivo y garantiza que su hijo se mantenga bien hidratado.
Si ninguno de los métodos anteriores resulta en alivio del estreñimiento, es posible que deba tomar pasos más drásticos. Los supositorios de glicerina funcionan bien y rápidamente, ¡pero generalmente no son muy populares entre el set más joven! Si estos fallarán, será necesario llevar a su hijo al médico que pueda recomendar medidas más efectivas.
El estreñimiento es bastante común en los niños pequeños y a menudo está relacionado con la dieta. Siguiendo los consejos dados anteriormente, su niño debe volver a la normalidad en un par de días, naturalmente.
