Se cree que en los problemas de salud tradicionales de la medicina oriental son causados por bloqueos de chi. Otra creencia de acupresión es que los problemas de salud pueden mejorarse tratando a los meridianos apropiados para liberar los bloqueos de Chi. Los problemas oculares están asociados con el hígado y el meridiano del hígado. La lente y el alumno están asociados con el meridiano renal, la esclera con el meridiano pulmonar, las arterias y las venas con el corazón del corazón, el párpado superior con el bazo, el párpado inferior con el estómago y la córnea e iris se asocian con el hígado meridiano. Los meridianos del bazo y el estómago están asociados con la circulación en los ojos.
Dé a sus manos un masaje completo para comenzar un tratamiento de acupresión para los ojos. Masajea los dedos, las yemas de los dedos, las uñas y las muñecas. Masajea y presiona el hígado, el riñón, el pulmón, el corazón, el bazo y los puntos de estómago para los ojos sanos. Todos estos meridianos están asociados con los ojos y la salud oculares. El meridiano hepático es especialmente importante para la salud ocular. Puede ver los puntos en una tabla de acupresión o reflexología.
Estos son algunos puntos de acupresión para la salud ocular. Ayudarán a disminuir la fatiga visual y la tensión y mejorar la circulación a los ojos. Trate de aprender estos puntos de ojo de acupresión y familiarizarse con su ubicación. Ten cuidado. Recuerde usar una presión suave con puntos de acupresión ocular. No presione demasiado fuerte.
Dos puntos de acupresión para la salud ocular son B 1 y B 2. B 1 está al lado de la nariz al lado de la esquina interna de la ojo. B 2 está en la frente en la depresión en el extremo interno de la ceja. Estos puntos de acupresión son puntos importantes para los problemas oculares. Son útiles para la visión borrosa, las cataratas de la etapa temprana, la conjuntivitis y el glaucoma.
El punto Yuyao está en una depresión en el medio de la ceja. Este punto es bueno para los problemas oculares asociados con la preocupación y la tensión mental. También es bueno para otros problemas oculares.
Sanjiao está en la depresión en el extremo exterior de la ceja. Este punto de acupresión es bueno para los problemas de los ojos y faciales.
GB 1 está en la toma de ojo al lado de la esquina exterior del ojo. GB 1 es bueno para problemas oculares que incluyen visión borrosa, cataratas de etapa temprana, conjuntivitis, ojos secos, dolores de cabeza, ojos con picazón y fotofobia.
qiuhou está en el zócalo de los ojos entre ST 1 y GB 1 en el medio de ST 1 y GB 1.
st 1 está en el hueso de la cresta de la cuenca del ojo directamente debajo de la pupila. ST 1 es un punto principal para los problemas oculares.
Para esta rutina de acupresión para una mejor salud ocular, masajeará suavemente los puntos alrededor de los ojos durante 5 a 10 segundos. Comience con B 1 en la esquina interna del ojo y masajee suavemente el punto durante aproximadamente 5 a 10 segundos. Luego masajee suavemente B 2 y continúe masajeando cada punto de acupresión ocular. Puede masajear los puntos cerca de cada ojo individualmente o ambos ojos al mismo tiempo. Puede repetir este masaje tantas veces como desee durante todo el día.
masajee el área hueca de las templos en un movimiento hacia arriba y hacia abajo. Masajea las mejillas debajo del pómulo debajo del centro del ojo. Masajea los huesos detrás de los lóbulos de las orejas en un movimiento hacia arriba y hacia abajo con los pulgares. Masajear suavemente el área detrás de los ojos en la parte posterior de la cabeza. Masajee los huesos en la parte posterior de la cabeza en la parte superior del cuello con los pulgares. Masajea cada área ocho veces. Luego palme los ojos para descansarlos. Mira hacia otro lado para relajar tus ojos.
