Una de las cosas más relajantes del mundo es una copa cálida de té. Ya sea que beba una taza de té de manzanilla para calmarse antes de acostarse, té de menta para aumentar sus sentidos o té de limón para una bebida reconfortante, el té caliente es innegablemente relajante. Además de proporcionar una sensación de relajación y calma, el té se ha utilizado como remedio herbal durante años.
Un uso común del té es calmar los problemas digestivos.
Mejor té para digestivo Problemas: Ginger Tea
En mi opinión, el mejor té para cualquier problema digestivo es el té de jengibre. Primero me aconsejó probar el té de jengibre por un acupunturista. Era escéptico con los beneficios digestivos, pero ella me dijo que hiriera mi propia raíz de jengibre, la empuja y la pusiera en una bola de té o al colador de té. Estaba encantado y sorprendido al descubrir que funcionó.
rara vez me tomaré la molestia de hervir mi propia raíz de jengibre, pero a menudo busco té de jengibre en caso de problemas digestivos. Uno de los mejores tés de jengibre disponibles es el té de Ginger Digest realizado por ahora alimentos naturales. Está disponible en la farmacia orgánica, 30 bolsas de té por $ 3.24. Ginger Digest Tea contiene solo raíz de jengibre, raíz de regaliz y semillas de hinojo. El té no contiene calorías ni grasa, 20 mg de sodio y 15 mg de potasio. No tiene otro valor nutricional y no contiene cafeína, colores artificiales, sabores artificiales, conservantes o azúcar.
El té de jengibre es un té excepcional para ayudar en la digestión.
El mejor té para problemas digestivos: té de menta
El té de menta es otra buena alternativa para los tés digestivos. Las hojas de menta se han utilizado durante siglos para aliviar el sistema digestivo, ayudar con la disipación de gas e indigestión. El té de menta es fácil de encontrar en su tendero local.
condimentos celestiales té de menta contiene solo menta. Es libre de cafeína y calorías. También es sin gluten y sin azúcar. Los condimentos celestes se enorgullecen del hecho de que el único ingrediente en su té de menta es la menta. No podría estar mas de acuerdo. Un paquete de 20 bolsas de té cuesta entre dos y tres dólares, dependiendo de su ubicación. Se puede comprar directamente en línea por $ 2.99.
El mejor té para problemas digestivos: té de manzanilla
Si bien prefiero el té de manzanilla para la relajación, hay muchas personas En todo el mundo que usan la manzanilla como tratamiento para la mayoría de las cosas, incluidos los problemas digestivos. El beneficio de la manzanilla como tratamiento digestivo puede provenir de sus propiedades antiinflamatorias o antiespasmódicas. Las propiedades calmantes de este té también ayudan a aliviar el estrés, que a menudo está relacionado con problemas digestivos.
La manzanilla es otro té que está fácilmente disponible en su supermercado local por alrededor de $ 3. Para la calidad y la consistencia del sabor, elijo condimentos celestiales al comprar té de manzanilla. Contiene solo una mezcla de manzanilla que le da al té un sabor fragante y ligeramente afrutado. No contiene cafeína, calorías o nutrientes. Es simplemente té.
Cuando no lo usas para problemas digestivos, recomiendo que los condimentos celestiales sean té de hierbas de miel-camiven de vanilla. Te encantará su gusto relajante y ligeramente dulce.
El mejor té para problemas digestivos: té senna
Si necesita limpiar su sistema digestivo y Anime a su sistema digestivo para que se mueva, necesita un té de hierbas que contenga a Senna. Senna es un laxante totalmente natural que funciona para aliviar la acumulación y el estreñimiento en el colon.
Como con todos los tés, cuanto más tiempo permita que Senna se encienda, más fuerte y potente se volverá. No se recomiendan grandes cantidades de senna porque este té puede causar calambres a medida que limpia su sistema.
Para obtener un efecto laxante más suave, pruebe el movimiento liso orgánico de medicamentos tradicionales. Smooth Move es un té de hierbas que proporciona el extracto completo de una hoja de senna junto con otros ingredientes para aliviar los calambres.
Una taza de té de senna de movimiento orgánico contiene los sennosidos A y B; (El ingrediente activo en Senna), Senna Leaf, una mezcla patentada desconocida (920 mg), raíz de regaliz, fruta de hinojo amargado, cáscara de naranja dulce orgánica, corteza de canela orgánica, semilla de cilantro orgánica, rizoma orgánico de jengibre y aceite de cáscara de naranja en goma árabe . Mi mayor vacilación con este té es que establece que es 17% orgánico, pero no revela los ingredientes inorgánicos incluidos en el té. Los movimientos suaves llegan bolsas de té de $ 16 a una caja por $ 5.49 en GNC. Esta es la mejor opción si no soporta los calambres.
Si puede manejar los calambres y prefiere mantenerse 100% orgánico, pruebe Laci Le Beau® Super Dieter’s Tea ®. Contiene una mezcla patentada de hierbas, hojas y especias, incluida Senna. Super Dieter’s TEA® se puede comprar en línea, en GNC o en tiendas de comestibles en todo el mundo por alrededor de $ 9.
Este es un té muy poderoso. Por favor, siga las instrucciones cuando use este té. Cualquier té con Senna debe tomarse por la noche, justo antes de acostarse. Por la mañana, debe comenzar los efectos de Senna en su sistema digestivo.
Mejor té para problemas digestivos: té de bálsamo de limón
Balm de limón, anteriormente conocido Como planta de abejas, tiene un aroma y un gusto floral de dinero de limón. Se ha utilizado ampliamente en el Mediterráneo para calmar el sistema digestivo y calmar los nervios. Tao of Herbs Lemon Balm Tea está certificado 100% orgánico. No hay nada en el té excepto el bálsamo de limón. Las bolsas de té son de cloro, etiqueta, alimento básico y sin cuerdas y envasadas en una caja reciclada. La compañía se compromete a traerle nada más que productos de alta calidad y ecológicos.
El té de bálsamo de limón orgánico se puede comprar de Tao of Herbs por $ 5.99, por 24 bolsas de té.
Relájate y disfruta de cualquiera de estos cinco tés herbales que ayuden a tu sistema digestivo. Se sentirá mejor utilizando productos orgánicos de alta calidad en lugar de medicamentos de venta libre.
