Ezequiel 4: 9 Tortillas de grano brotadas están hechas sin harina por la compañía de alimentos para la vida que hace que Ezequiel Bread, Ezekiel Cereal y otros productos. Es fácil “comer limpio” sustituyendo productos de harina blanca con productos Ezequiel.
He comprado las tortillas de estilo Ezequiel 4: 9 de Nuevo México de Whole Foods Market, pero también los he visto en Sweetbay Grocery Store. Vienen en dos tamaños diferentes: una tortilla más pequeña y una más grande. Dejé de comprar los más grandes ya que termino cortándolos por la mitad de todos modos.
Para mi revisión, elegí el paquete de 12 recuentos con tortillas pequeñas que contienen 28 gramos. En mi opinión, es el mejor tamaño para la mayoría de las personas. Son más abundantes que las tortillas de harina blanca.
En términos de sabor, me encantan las tortillas de grano brotado. Siempre los caliento en la estufa en una sartén antiadherente con una pizca de aceite de oliva. Los hace un poco más tostados y sabrosos. También siempre tostaré el pan de Ezequiel. Las tortillas de grano brotada tienen textura. Saben un poco de nuez y pueden usarse de muchas maneras.
A diferencia de muchos “alimentos dietéticos” que contienen toneladas de azúcar o sabores y colores artificiales, los productos Ezequiel son todos naturales. A menudo son recomendados por entrenadores y nutricionistas que trabajan con clientes que desean perder peso. Si le gusta el “tiempo de carbohidratos”, simplemente coma sus alimentos Ezequiel para el desayuno y el almuerzo. La fibra puede ayudarlo si tiene un gran apetito y está tentado a comer demasiado.
Aquí hay algunas cosas que aprendí sobre las tortillas de grano brotadas Ezequiel 4: 9 de mi revisión:
No. 1: Ezequiel 4: 9 Tortillas de grano brotada CALORES: Una tortilla tiene 80 calorías.
No. 2: Ezequiel 4: 9 Tortillas de grano brotado Datos nutricionales: Uno tiene 1 gramo de grasa , 80 mg de sodio, 2 gramos de fibra, azúcar cero, 3 gramos de proteína y una variedad de vitaminas que incluyen calcio, tiamina, niacina, ácido fólico, zinc, hierro, vitamina B6, cobre y magnesio.
No. 3: Ezequiel 4: 9 Ingredientes de tortillas de grano brotado: los ingredientes incluyen trigo orgánico brotado, agua filtrada, semillas de sésamo orgánicos, soja brotada orgánica, cebada brotada orgánica, mijo brotado orgánico, linentes brotados orgánicos, ortopeados de órdenes orgánicas, sales marina, sal marina.
No. 4: Ezequiel 4: 9 Tortillas de grano brotada está hecha por Food for Life con sede en Corona, California. Se pueden comunicar con el sitio web de su empresa.
No. 5: Ezequiel 4: 9 Tortillas de grano brotadas se basa en el verso de las Escrituras Sagradas que Los seis granos y legumbres, cuando se brotan y se mezclan, crean una proteína completa. Contiene los 9 aminoácidos esenciales.
Ezequiel 4: 9 Las tortillas no contienen levadura, sin aceites agregados ni en polvo de hornear.
recetas para Ezequiel 4: 9 brotado de grano brotado Tortillas
Me gusta hacer envolturas de atún o pavo usando las tortillas Ezequiel. Caliento la tortilla en una sartén antiadherente con un poco de aceite de oliva y luego giro para que estén calientes en ambos lados. Luego agrego queso, ensalada de pollo de atún o pavo u otra carne, lechuga, tomate, pimientos verdes, aguacate u otras verduras como se desee, así como mostaza de lima, mostaza Chipolte o.
También disfruto de envolturas de huevos Usando las tortillas de grano brotada. Simplemente caliento las tortillas, quedo a un lado y luego revuelvo los huevos. A veces agrego pimientos y cebollas en cubitos que han sido ligeramente cocinados y salsa, así como salchicha de pavo sin gluten.
Otra idea de la receta es usarlos para hacer burritos o tacos. Son especialmente buenos con los tacos de pollo.
A mi hijo le gusta mi Ezekiel 4: 9 brote de tortillas de grano mini pizzas. Simplemente coloque uno, cubro con salsa de pizza, orégano, queso mozzarella rallado y otros ingredientes y horno en el horno hasta que el queso se derrita. Puede experimentar con diferentes temas y métodos para cocinar las tortillas de grano brotadas Ezequiel 4: 9.
Para el sabor y la nutrición, les doy las tortillas de grano brotadas Ezequiel 4: 9 de 5 estrellas. ¡Son realmente un milagro de dieta!
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Fuente: Embalaje de productos
referencia:
- www.associatedContent.com/article/5552626/ezekiel_49_sprouted_whole_grain_ccereal.html
- www.associatedcontent.com/article/5776548/ezekiel_49_bread_review_best_sprouted.html?
- www.associatedcontent.com/article/5831548/should_i_avoid_starchy_carbs_on_a_diet.html</li >
