La medicina alternativa nunca debe usarse en lugar de prácticas médicas profesionales. Consulte la guía de su médico o proveedor de atención médica antes de probar cualquier remedio herbal.
Estas son seis de las preparaciones más utilizadas en la medicina herbal tradicional. Se basan en un conjunto probado y verdadero de estándares que han cambiado muy poco en los últimos 200 años. Las medidas utilizadas aquí son muy básicas y se pueden ajustar para acomodar tanto la cantidad de material vegetal disponible como la potencia deseada del medicamento en sí. Aprenda bien, y con un poco de práctica, estará haciendo sus propios medicamentos a base de hierbas profesionales en poco tiempo.
Infusiones
Se hace una infusión Al agregar las partes aéreas de la planta (hojas, tallos y flores) al agua caliente y empaparse para extraer sus ingredientes activos. Este es tu té de hierbas cotidiano común. Las infusiones minimizan la pérdida de los aceites volátiles de la planta debido a su exposición relativamente corta al calor. Para hacer una infusión, agregue ½ a 1 onza de hierba a una pinta de agua caliente. Deje encender durante cinco o diez minutos, cuele a través de una tela de queso y beba mientras aún está caliente.
decocciones
Materiales más duros, como raíces, corteza y cortes Las semillas generalmente requieren ebullición para extraer sus ingredientes activos. Las decocciones le permiten extraer los minerales y las propiedades amargas de la planta, en lugar de las vitaminas y los aceites volátiles. Para hacer una decocción, agregue la misma cantidad de hierba que lo haría en una infusión, pero duplique la cantidad de agua. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y deje que hervir a fuego lento hasta que el agua se haya reducido a la mitad. Colar a través de un paño de queso y dejar enfriar antes de beber.
tinturas
Las tinturas herbales son excelentes para aplicaciones internas y externas. Para el posterior, el alcohol en tinturas se absorbe rápidamente en la piel. Esto permite que el medicamento sea transportado directamente al área afectada. Los homeópatas usan una forma diluida de tintura herbal para sus propias preparaciones medicinales. Para hacer una tintura, combine de 1 a 4 onzas de hierba (dependiendo de la potencia deseada del medicamento) con 8 a 12 onzas de vodka. Deje que la mezcla se ponga de pie durante aproximadamente dos semanas, sacudiéndola una o dos veces al día. Colar el producto final y verterlo en una botella hermética. Almacenado a temperatura ambiente, las tinturas durarán semanas.
jarabes
Los jarabes medicinales son especialmente buenos para administrar medicamentos herbales a los niños. Para hacerlos, simplemente agregue 1 onza de hierba a aproximadamente 12 onzas de miel (no alimente miel a los niños menores de un año) o cualquier otro jarabe de marca de la tienda. Lleve al jarabe al calor lentamente y luego cocine a fuego lento durante unos cinco minutos. Colar a través de un paño de queso y dejar enfriar a temperatura ambiente. Agregue una cápsula de vitamina E para ayudar a preservar la preparación y luego verterla nuevamente en su recipiente original. Los jarabes medicinales siempre deben almacenarse en el refrigerador cuando no están en uso.
ungüentos
Los ungüentos herbales vienen en muchas variedades y son muy fáciles de hacer. Se puede hacer un ungüento simple combinando 1 onza de hierba en polvo a un frasco de gelatina de petróleo. Para hacer esto, aumente la gelatina del petróleo al calor lentamente y luego agregue la hierba un poco a la vez. Sigue revolviendo la mezcla mientras cocina a fuego lento durante unos cinco minutos, retírelo de fuego y luego cuele a través de un paño de queso. Déjelo enfriarse ligeramente y luego volver a verlo en su recipiente original antes de que se solidifique.
Los aceites medicinales y los aceites de masaje se pueden hacer de la misma manera. Simplemente use un buen aceite de semilla de oliva o sésamo en lugar de la gelatina de petróleo. Agregue 1 gota de tintura de benzoina por onza de aceite al producto terminado para ayudar a preservarlo para el almacenamiento.
Poultices
Se usaron paletas tradicionales para tratar Las articulaciones inflamadas, los músculos y los ligamentos, y para ayudar a dispersar los hematomas. Para hacer una cataplasma, combine las hierbas en polvo en un tazón y mezcle en una pasta espesa con un poco de agua caliente. Frote un poco de aceite en la piel y luego aplique la pasta directamente al área afectada. Cubra con un paño o vendaje y aplique una almohadilla de calentamiento para mantener el calor en la cataplasma.
referencia:
www.youtube.com/watch?v=rqdq_vnz8ok </ul >
