Earl Gray Tea tiene sus raíces en la historia británica, un té que lleva el nombre del generoso primer ministro británico que recibió el té de pico de bergamot-oil del Lejano Oriente. Hoy, el té se encuentra comúnmente junto con el clásico desayuno inglés y otros surtidos, y se puede servir con o sin leche y crema.
Aún así, el té Earl Grey no solo se encuentra en la mesa de té; Se usa comúnmente en cuanto a una serie de enfermedades, incluidos el frío y la gripe, y tiene muchos beneficios para la salud que pueden alentarlo a agregarlo a su cesta de té. Si a menudo está deprimido, ansioso o parece tener fiebre la mayoría de las veces, aquí hay algunas razones para alcanzar una taza de té Earl Grey:
Earl Grey El té como antidepresivo
Bergamot, el ingrediente clave en el té Earl Grey, a menudo se usa para tratar la depresión. El Crystal Garden en Florida informa sobre los beneficios de aromaterapia de la bergamota. Se utiliza para tratar la depresión, el estrés, la tensión y el miedo, y consumirla en forma de té puede ofrecer algo relajante y relajación durante los tiempos difíciles.
Earl Grey Tea como antioxidante
El té negro se ha consumido durante mucho tiempo por sus propiedades antioxidantes, y Earl Grey es solo uno de té negro que funciona bien en la medicina complementaria. Los antioxidantes son importantes para reducir la cantidad de radicales libres dañinos en el cuerpo, por lo que consumir solo una taza por día podría evitar la infección, la enfermedad y la enfermedad.
té gris con fiebre < /B>
El Consejo Botánico Americano informa sobre la historia de la bergamota en la medicina popular italiana, y la planta en sí se cultiva exclusivamente a lo largo de la costa de Calabria, Italia. (Fuente: Consejo Botánico Americano) Bergamot se usa ampliamente para reducir la fiebre y los problemas intestinales, e incluso puede mejorar la digestión para un sistema inmune débil. Si sufre de fiebre, una taza de té Earl Grey puede proporcionar un alivio instantáneo con sus propiedades relajantes y reductoras de fiebre. > Muchos tipos de té Earl Grey contienen toques de lavanda con bergamota, que pueden ser especialmente relajantes y relajantes. Cuando necesite desestresar en el medio del día sin quedarse dormido, una taza de Earl Grey puede ser la elección perfecta. La cafeína en Earl Gray es mínima, por lo que no creará el efecto de carrera cardíaca del café o el espresso, sino que proporcionará claridad y enfoque en su lugar.
Earl Grey Tea para mejorar la salud oral </ B>
Bergamot también es famosa por sus propiedades antisépticas, y puede reducir el riesgo de infecciones orales para mejorar la salud oral general. Aunque el té negro puede manchar sus dientes, las propiedades antibacterianas y antisépticas pueden promover una boca limpia y sana. El palacio de té del Reino Unido explica que Bergamota puede ayudar a combatir la halitosis y la infección oral (Fuente: Tea Palace).
Earl Grey Tea para una patada de cafeína </b >
Quizás la razón más obvia para disfrutar de una taza de té es para la cafeína; Earl Gray contiene aproximadamente la mitad de la cantidad de cafeína como una taza de café estándar, y esto se puede mejorar elaborando una taza con múltiples bolsas de té. Puede amplificar aún más los efectos con azúcar o miel.
Desde reducir el estrés hasta aumentar su estado de ánimo, Earl Grey Tea es una opción valiosa en cualquier momento que necesita algo relajante y comodidad. Cuando necesite solo un toque de cafeína para pasar una tarde lenta, una taza de té puede ser justo lo que necesita pasar por su día de una manera saludable.
