La medicina herbal es un viejo método de tratamiento que hace uso de hierbas o sustancias obtenidas de ellas. Durante miles de años, se han utilizado docenas de hierbas para tratar afecciones de salud menores. Hoy, muchos de los medicamentos recetados o utilizados por los médicos también se derivan de hierbas. Sin embargo, los herbolarios prefieren usar estas hierbas en su estado natural y sin refinar porque creen que los efectos secundarios se igualan. Para cada trastorno corporal, los herbolarios creen que hay un remedio natural correspondiente.
Cuatro hierbas con los mejores potenciales para producir buenos resultados son el ajo, el jengibre, el ginkgo y el ginseng, a menudo referido por algunas personas como las “hierbas G4”. Examinemos cómo funciona cada uno:
ajo. Puede usarse tanto externamente como internamente. Cuando se toma, puede ayudar a los niveles más bajos de presión arterial y colesterol en la sangre. También puede ayudar a prevenir la coagulación de la sangre y posiblemente, aunque no ciertamente, ciertos tipos de cáncer, particularmente el cáncer de colon. Los clavos que están recién triturados contienen alicina, un compuesto antimicrobiano que se sabe que combaten las infecciones tópicas e internas.
jengibre. Probablemente el producto vegetal aromático más común utilizado para condimentar o dar sabor a los alimentos, su efectividad para aliviar la indigestión ha sido validada durante mucho tiempo. También se ha demostrado que trata las náuseas (incluidas la enfermedad de la mañana y del movimiento) de manera eficiente.
ginkgo. Los compuestos encontrados en sus extractos de hoja pueden ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, inhibir la coagulación de la sangre y mejorar la circulación sanguínea alrededor de las extremidades del cuerpo y el cerebro. Algunos estudios han demostrado que Ginkgo también puede ayudar a retrasar el avance de dos de los impedimentos cognitivos más conocidos: la enfermedad y la demencia de Alzheimer.
ginseng. Esta popular hierba china, específicamente su raíz, contiene compuestos que se creen que pueden ayudar a combatir las tensiones corporales y mentales, anular los efectos de la fatiga y mejorar las funciones del sistema inmune.
pero estas hierbas no están exentas de Sus inconvenientes y precaución deben observarse al usarlos. El ajo, por ejemplo, puede causar acidez estomacal, flatulencia y problemas gastrointestinales cuando se toman en grandes cantidades. También puede causar una respuesta alérgica en algunos casos. Para las personas que toman aspirina o cualquier medicamento para el grifo de sangre, se recomienda consultar primero a su médico antes de tomar cualquiera de las preparaciones de ajo.
, por otro lado, puede causar sudor excesivo y jengibre y jengibre Los preparativos pueden no ser seguros para las mujeres embarazadas sin la receta médica en cuanto a la cantidad correcta de dosis que se tomará. Ginkgo puede causar dolor de cabeza y malestar estomacal y, como en el caso del ajo, no debe tomarse junto con otros medicamentos para el grano de sangre sin el asesoramiento médico profesional necesario. Ginseng puede causar la ruptura de las erupciones en la piel. Para los diabéticos y aquellos con presión arterial alta, asegúrese de consultar a su médico antes de tomar preparaciones de ginseng.
Los remedios herbales tienen efectos secundarios y pueden interactuar con otros medicamentos curativos. De hecho, la mayoría de las personas no consideran la medicina herbal como un sustituto del tratamiento médico convencional. Lo consideran, más bien, como meramente complementario a él.
