Entonces, estás hambriento, y estás pensando ‘fuera del bollo’, ¿verdad? Es la hora del almuerzo, y no quieres nada más que hundir tus dientes en un burrito mexicano carnoso, algunos nachos y una de esas empanadas de manzanas fritas. Pero espera, ¿has pensado en lo que realmente hay en eso? Aquí enumeró las opciones de menú peores y mejores en su restaurante de comida rápida del sur de la frontera: Taco Bell.
Las peores opciones </p >
1. Ensalada Fiesta Taco
No dejes que el nombre te engañe: este impostor no es realmente una ensalada en absoluto. De hecho, esta ‘ensalada’ es el peor elemento en todo el menú, con sus 840 calorías y 45 gramos de grasa.
2. Zesty Chicken Border Bowl
Este pequeño tazón es engañoso. Es conveniente combinación de pollo, queso, arroz y frijoles no te llevaría a creer que está lleno de calorías y una tonelada de grasa. De hecho, tiene 640 calorías y 35 gramos de grasa, más de la mitad de su ingesta diaria recomendada.
3. Crunch Wrap Supreme
Crunchy, masticable, cursi, recuerde, es Creweesy- una combinación de un taco lleno de carne de res y queso, envuelto en una espesa harina gordita y Cubierto de salsa de queso nacho. Incluso suena la obstrucción de la arteria. Ah, y es, contiene 560 calorías y 24 gramos de grasa. ¿Quizás deberías elegir, crujiente o masticable, en lugar de tener ambos? Buena idea.
4. Pizza mexicana
Esta pequeña gema se ve inocente en su pequeña caja de papel, pero una corteza, salsa de taco, queso y hojas de carne de res este tipo que contiene 530 calorías y 30 gramos de grasa. ¡Será mejor que te saltes la cena si tienes eso!
las mejores opciones
1. Taco de carne crujiente
Este artículo clásico contiene todo lo que necesita para satisfacer su ansia de comida mexicana: una crujiente concha de tortilla, carne de res sazonada, lechuga y tomates. Y con solo 150 calorías y 8 gramos de grasa, también satisfará sus arterias.
2. Ranchero Chicken Soft Taco
Si estás de humor para el pollo, este es el camino a seguir. Una tortilla de harina tibia, pollo sazonado a la parrilla, queso, lechuga y tomates y una salsa especial, todo eso, y esta opción saludable contiene solo 170 calorías y 4 gramos de grasa. Ole!
3. Bean Burrito
El burrito de frijoles es un favorito clásico entre vegetarianos y omnívoros por igual. Lleno de frijoles y queso, que contienen toneladas de fibra y proteína, esta opción tiene solo 330 calorías y 7 gramos de grasa. Seguro que dejará incluso a la barriga más hambriente satisfecha.
4. Taco suave de filete a la parrilla
Para los amantes del bistec, este es un zapato adentro. Las tiernas tiras de bistec, queso, lechuga y tomate sazonados hacen esta una opción de menú deliciosa y saludable. Con solo 160 calorías y 5 gramos de grasa, no dude en hundir los dientes en el bistec.
