En la guardería de mi casa, tengo un hijo que tiene el síndrome de Aspergers, que es una forma de autismo de alto funcionamiento. Este niño también tiene mucho peso, y sus padres y yo hemos estado trabajando juntos para ayudar a controlar tanto su peso como su hiperactividad. Debido a que soy un proveedor de guardería con licencia, califico para participar en un programa de alimentos del USDA, pero este programa tiene opciones limitadas sobre alimentos que puedo servir para el desayuno. A los niños se les debe servir pan (panqueques, tostadas, bagels, cereales, avena, etc.), un jugo de fruta o fruta y leche. Los panes son carbohidratos, que se descomponen en azúcar, y las frutas y los jugos también contienen una buena cantidad de azúcares naturales, o fructosa.
Los padres de este niño compraron algunos alimentos especiales que tengo a mano, y complemento sus desayunos con estos alimentos. Uno de los productos con los que me ha impresionado mucho es un polvo de proteína súper alto , hizo mi mlo.
Descripción
MLO Super High Protein Powder viene en un recipiente de cartón de 16 onzas, similar a un recipiente de avena seca, con una tapa de plástico bien sellada. Está etiquetado y comercializado como un producto de “nutrición deportiva”, pero no tiene que usarse exclusivamente de esta manera. ¡La parte posterior del paquete dice que mlo súper proteína está repleta de proteínas y nutrientes! Solo un batido proporciona al menos el 35% de los valores recomendados diarios para muchas vitaminas esenciales, además de una variedad de importantes vitaminas B complejas y minerales raros.
El polvo es de color beige claro, con Un olor dulce. Advierte no usar este producto para la reducción de peso. El contenedor contiene 16 porciones.
Cómo usar
Una porción es tres cucharadas colmadas, y esta proteína en polvo se puede mezclar con leche descremada u otra Bebida favorita. También se puede agregar a cereales, ensaladas y durante el proceso de cocción o cocción. El polvo se puede mezclar con una cuchara, pero los mejores resultados se encuentran usando un pequeño batidor o una licuadora de manos.
Una porción contiene 110 Las calorías, (solo 10 son de grasa), 1 gramo de grasa, (grasas trans saturadas y cero), colesterol cero, 270 mg de sodio, 60 mg de potasio, cero carbohidratos, fibra dietética cero, cero azúcares y 24 gramos de proteína. También proporciona las siguientes vitaminas: a, c, calcio, hierro, e, tiamina, riboflavina, niacina, b6, b12, biotina, ácido pantoténico, fósforo, yodo, magnesio, zinc, selenio, cobre, manganés, cromio y molibdeno .
Nuestra experiencia
Este niño está en un medicamento especial, que tiene el efecto secundario de la supresión del apetito. Hay mañanas en las que simplemente no tiene ningún deseo de desayunar, y conseguirle la proteína que su cuerpo necesita es de hecho una de nuestras preocupaciones. La primera vez que usé este polvo MLO Super High Protein No estaba seguro de cuál sería la reacción de este niño porque es un poco quisquilloso con los alimentos que comerá. Esto parece combinarse bien con una variedad de cereales, tanto fríos como calientes, y el sabor de la proteína en polvo no es abrumador.
Quería que lo mezclara en su leche que servimos con su cereal frío , y en realidad lo disfrutó. Ahora me pide que use este polvo de proteína todo el tiempo. La parte posterior del paquete tiene una receta para un batido de explosión de arándanos, que requiere 1 taza de arándanos, 1/4 taza de leche descremada, 3/4 taza de yogurt liso o vainilla baja en grasas, 4 cucharadas de MLO y 3/4 de Una cucharadita de extracto de vainilla. ¡Esto es delicioso! Tengo arándanos congelados y frambuesas en mi congelador, y esta es una buena manera de usarlos. Los batidos son muy buenos, y este niño realmente disfruta de su polvo MLO Super High Protein. Parece que también lo ha ayudado mentalmente, ya que es menos rambioso.
Este polvo de proteína es muy versátil en el sentido de que puede agregarlo a las comidas mientras se hornea, o simplemente puede espolvorearlo en ensaladas. Lo que más me impresionó de esta proteína en polvo es que hay cero azúcares y solo 1 gramo de grasa, ¡pero proporciona una gran cantidad de proteína con 24 gramos! Esto se compró en las tiendas Fred Meyer en el Centro de Nutrición, y se vende por solo $ 11.00, lo que parece una compra bastante buena.
Si no puede encontrarlo en su área, puede ir al MLO u otros sitios web y coloque su pedido.
