Nadie debería pagar a una empresa cientos (¡o incluso miles!) De dólares para perder peso cuando pueden obtener la asistencia que necesitan a una tasa mucho más baja. Hay demasiados programas de pérdida de peso que romperán su banco en la primera semana de uso, y eso es antes de que obtengan costos adicionales como suplementos, planes de menú, manuales de ejercicio y más. Teóricamente, podría perder peso sin usar un programa, pero si cree que necesita la motivación y el apoyo, aquí están los cuatro principales programas de pérdida de peso de bajo costo en Internet.
Diet.com < > Además del boletín, artículos, recetas, cuestionarios y calculadoras gratuitas que ofrecen en Diet.com, también ofrecen un programa de pérdida de peso de bajo costo que ha funcionado para miles de personas. He encontrado revisiones deliras sobre Diet.com en varios sitios web diferentes, incluido CNN, y el sitio es fácil de navegar. Puede realizar su prueba de dieta basada en la personalidad de forma gratuita y crearán un programa de dieta completado para tan solo $ 2.47 por semana. Sin embargo, si no desea pagar por su programa real, tienen muchos recursos gratuitos a su disposición.
dietwatch.com
si tiene una dieta específica Restricciones y están buscando un programa de pérdida de peso de bajo costo, definitivamente recomendaría DietWatch.com. Su programa de pérdida de peso cuesta alrededor de $ 3.00 por semana y se puede personalizar de acuerdo con ciertas alergias o problemas médicos que le impiden comer diferentes alimentos. Tienen tutoría 24/7 con nutricionistas de dietwatch.com y es mucho más anónimo que ir a reuniones semanales de observadores de pesas.
sonomadiet.com
Uno de los problemas que muchos problemas La gente enfrenta cuando intenta perder peso es que les encanta cocinar. Cuando pasas mucho tiempo en la cocina, seguramente encontrará comidas en carbohidratos, grasas y colesterol. Si está buscando un programa de pérdida de peso de bajo costo que le permita cocinar alimentos saludables, probablemente le gustaría sonomadiet.com. Tienen más de 600 recetas disponibles para alimentos saludables para el corazón que lo ayudarán a perder las libras. Son un poco más caros que los dos planes anteriores, alrededor de $ 5 por semana, pero vale la pena si te gusta cocinar, particularmente los alimentos mediterráneos.
burnthefat.com
<// b> orientado específicamente a los hombres, este programa me dio un poco de pausa al principio porque el sitio web está configurado como uno de esos esquemas de “Get Rich Rapid” del que te encuentras de vez en cuando. Así que investigué un poco y descubrí que la gente está entusiasmada con este programa. En lugar de centrarse solo en la pérdida de peso, este programa de bajo costo combina la pérdida de peso con la masa muscular del edificio. Cobran una tarifa única de $ 39.95, que parece razonable, y el paquete viene con cuatro libros electrónicos de dieta gratuitos.
Los programas de pérdida de peso de bajo costo son difíciles de encontrar, pero una vez que localiza uno que lo ayude, Estará en el camino hacia el éxito de la pérdida de peso. Si prueba estos programas y no encuentra lo que está buscando, es posible que desee comunicarse con un dietista o nutricionista experimentado para una referencia.
