En los años que he estado trabajando para perder y mantener un peso saludable, siempre he confiado en comidas congeladas y preenvasadas. Son convenientes y me ayudan a mantener mis porciones a un tamaño apropiado. Podría comer fácilmente una caja completa de pasta por mi cuenta sin mucho esfuerzo y aún no tengo que aprender el arte del control de porciones. Comer las comidas preenvasadas y congeladas manteniendo mi apetito bajo control.
Hasta hace poco, mi comida preempaquetada de elección eran las comidas de cocina magra. Siempre parecían tener el mejor sabor y las porciones más grandes. Sin embargo, también son típicamente los más caros de las comidas, en comparación con los vigilantes de peso y las opciones saludables. Sin mencionar que hay una cantidad astronómica de sodio en ellos. Aún así, ellos fueron los que me dieron la mejor variedad y sabor, así que los comí independientemente de los negativos.
Ahora, con una nueva línea de comidas de una elección saludable, he comenzado a cambiar de marcha. desde la línea de cocina delgada. Los vaporizadores de Café de elección saludable son una línea de comidas congeladas de la marca Healthy Choice que combina pasta o arroz con diferentes vegetales y salsas en un tazón reutilizable de plástico. Esto puede parecer cualquier otra comida congelada, pero la singularidad de esta línea, es que las verduras y la pasta están al vapor por separado de la salsa, justo en el microondas, y luego se combinan con la salsa para dar un sabor auténtico al vapor. </P. >
La forma en que se preparan las comidas es simple. Cada vaporizador de cafetería viene en un tazón de plástico con un accesorio de colador encima. La mayor parte de la comida; Las verduras, la carne, la pasta o el arroz están en la parte superior del colador. La salsa está debajo del colador. Para cocinar, todo lo que haces es pegar todo el tazón en el microondas sin quitar el plástico. Cocine a alto durante aproximadamente 4-6 minutos, nuevamente sin quitar el plástico. Tener la comida cubierta mientras se cocina le permite al vapor correctamente. Una vez que se termine de cocinar la comida, retire con cuidado el plástico y volje los alimentos en la salsa y revuelva. Es así de simple.
Esta nueva línea de Healthy Choice tiene varias selecciones diferentes para elegir que satisfará la mayoría de los gustos de cualquiera. Hay entradas de pescado, pollo y carne de res con arroz y pasta como el lado. Mis favoritos son la margarita de pollo y la pasta de salmón de eneldo y penne.
Además de la variedad de opciones que ofrece la línea de vapores Café, el valor nutricional es mejor que la mayoría de los otros platos congelados. Cada comida no incluye más que el diario recomendado de sodio, grasas y calorías que toman en cuenta una comida. Sin embargo, esto se maneja sin sacrificar el sabor. Tanto la marca Lean Cuisine como la marca Frozen, los platos congelados tienen opciones bajas en grasas y calorías, pero ninguna toma para considerar la ingesta de sodio de las comidas. La elección saludable se da cuenta de que el sabor no tiene que ser sacrificado dejando de lado este componente poco saludable.
La línea de los vapores de los bar El costo es razonable. Por lo general, pago entre $ 2.50 y $ 3.30 por cada uno, dependiendo de dónde compre. Pero, cada comida proporciona un cupón para 50 centavos de tres, y dado que generalmente compro alrededor de 6 a la vez, siempre ahorro al menos un dólar. Puede que esto no parezca mucho, pero cada parte de ahorros cuenta. Con el estilo de vida que llevo, es difícil y desalentador imaginar volver a casa cada noche y cocinar una comida completa, especialmente cuando sé mi pobre hábito de no poder controlar las porciones. Con la línea de vapores de vapores de Café Healthy Choice, obtengo variedad, sabor, conveniencia, control de porciones y una comida saludable a un precio asequible.
